Диагнозите на ранна деменция са нараснали с 200% — как (и кога) да защитите мозъка си

Когато дадено лице е диагностицирано с деменция преди 65-годишна възраст, това се класифицира като деменция с ранно начало, известна още като деменция в ранна възраст.

Болестта на Алцхаймер, най-честата форма на деменция, също се определя като ранна или млада болест на Алцхаймер, когато е диагностицирана преди 65-годишна възраст. (За по-голяма яснота ще наричам двете форми заедно „ранно- начална деменция“ в тази статия.)

ангел номер 446

Шокиращо, броят на случаите на ранна деменция се е увеличил експоненциално през последните няколко години - и генетиката не е толкова важна, колкото си мислите.

Защо се увеличават случаите на ранна деменция?

Според данни от здравния индекс на BCBS за 2017 г., броят на търговско осигурените възрастни в САЩ на възраст между 30 и 64 години, диагностицирани с ранна деменция увеличен с 200% от 2013 до 2017 г.

След разбивка на данните в демографски данни, изследователите установиха, че най-голямото увеличение на диагнозите се наблюдава при по-младите възрасти:

• Имаше 373% увеличение на ранните диагнози на деменция на възраст от 30 до 44 години.
• Възрастните американци на възраст от 45 до 54 години са имали 311% диагностицирана деменция с ранно начало.

Въпреки че нарастването на населението и застаряването на бейби бумърите често се рекламират като основна причина за нарастващите диагнози на деменция, тези шокиращи статистики показват, че възрастта не е определящият фактор за случаите на деменция.

Наистина, деменцията се появява сред по-младите демографски групи – просто погледнете този скорошен казус на 19-годишен китаец с вероятна диагноза Алцхаймер . 

Още по-опустошителното е, че въпреки по-младата диагноза, смъртността и преживяемостта не изглежда драстично да се различават при по-младите пациенти: холандско проучване от 2018 г. Вестник по неврология, неврохирургия и психиатрия заключава, че средната преживяемост при деменция е само шест години , независимо от диагностицираната възраст, като се посочва, че 'невродегенеративните заболявания, причиняващи деменция, са смъртоносни, особено при пациенти с млада възраст.'

Признаци на ранна деменция

Не е изненадващо, че ранните диагнози на деменция могат да бъдат трудни за откриване на лекарите, освен ако пациентът няма генетично предразположение към деменция или болестта на Алцхаймер. Поради това погрешните диагнози са често срещани.

Както всички форми на деменция, ранната намеса е ключова за оптимално лечение на деменция в млада възраст – ето някои знаци, за които да внимавате :

• Борба с възприятието за дълбочина
• Имате проблеми с разпознаването на лица
• Трудности при измислянето на конкретни думи в разговор или общо нарушение на речта
• Искане на повтаряща се информация или забравяне на важни неща
• Неправилно поставяне на предмети и невъзможност за проследяване на стъпките, за да ги намерите
• Отдръпване от социални ситуации и/или работа
• Трудности с движението - като ходене, баланс и други форми на координация
• Промени в поведението, визията, езика или личността

Интересното е, че за разлика от деменцията с късно начало, загубата на памет рядко се разглежда като ранен симптом на деменция в млада възраст.

Как да предотвратим ранна деменция

Най-голямата причина за ранна деменция е генетиката. Според преглед от 2020 г Ланцет , прекомерна употреба на алкохол и травматично увреждане на мозъка 1 (TBI) са две основни рискови фактори също и за ранна деменция. 

Въпреки че не можете да промените генетиката си, има редица неща, които вие може направете, за да предотвратите риска от развитие на деменция (както с ранна, така и с късна поява). Мониторингът на приема на алкохол и защитата на мозъка ви от TBI (т.е. чрез носене на каска по време на контактни спортове и предпазен колан в колата) са добро място за начало. 

Хранене здравословни за мозъка храни , получаване на подходящ спокоен сън и поддържане на оптимална когнитивна функция чрез висококачествена добавка (напр. приемане на ежедневна добавка с цитиколин , невронутриент, за който е клинично доказано, че подобряване на когнитивното увреждане ) може допълнително да укрепи дълголетието на мозъка ви.

Вземането

Защитата на мозъка ви възможно най-рано в живота ви е по-важна днес от всякога. За щастие, предприемането на допълнителни мерки за подпомагане на когнитивното благополучие може да помогне за намаляване на риска от деменция, независимо от вашата възраст или генетичен състав.