Водораслите могат да бъдат индуциращата блясък, изчистваща порите съставка, от която се нуждае вашата кожа

Водораслите не са нещо ново в индустрията за грижа за кожата, но определено бумтят напоследък, тъй като непрекъснато откриваме нови видове, практики за устойчиво събиране на реколтата и многото, много начини, които са от полза за тялото. Няколко начина, по които помага на кожата, по-специално? Пречиства порите, озарява, хидратира и дори предпазва от слънцето. Тук очертаваме всички ползи, предизвикващи блясък, които можете да очаквате.

Какво точно представляват водораслите?

Преди да се потопим в предимствата конкретно, нека ви запознаем какво точно представляват водораслите и откъде произхождат. Има различни видове водорасли, включително най-известните водорасли, спирулина и водорасли, но експертите смятат, че има почти 73 000 вида водорасли и не всички видове носят еднакви предимства.

Всички видове водорасли обаче попадат в две основни категории: макро и микро. Макро водораслите могат да се видят от човешкото око, но микро могат да се видят само с микроскоп, но и двете имат големи предимства, когато става въпрос за тена ни.

Водораслите също са богати на въглехидрати, липиди, протеини, аминокиселини и минерали (повече за това по-късно). И може да се прилага локално, когато се влива в серум, крем или маска или се приема като добавка през устата. Можете също така да получите някои ползи от водораслите, като ядете морски дарове като сьомга и скариди. Но най-добрата новина е, че водораслите действат почти на всеки тип кожа, въпреки че винаги е най-добре първо да опитате върху малка част от кожата, за да избегнете големи реакции.

Напред научете за най-добрите ползи от използването на водорасли в рутинната си грижа за кожата:

1.Хидратира сухата кожа.

Дехидратираната кожа може не само да причини кожата да бъде суха и напукана, но също така прави цялостния ви тен да изглежда скучен. Според сертифициран от борда дерматолог Кийра Бар, доктор по медицина , когато се използва локално, е установено, че водораслите са по-добре овлажнител отколкото един от най-популярните хидратори от всички, Хиалуронова киселина . Ако не знаете, a овлажнител помага да се намали количеството загубена влага, така че цялата влага да остане в кожата, вместо да изтече. Това е основно задължително, когато се занимавате със суха кожа.

Naissan O. Wesley, M.D. , сертифициран от борда дерматолог се съгласява, че водораслите са мощна съставка по отношение на хидратацията. 'В локалните формулировки морските водорасли са използвани като овлажняващ и сгъстяващ агент, за да помогнат на кожата да се чувства по-овлажнена и гладка', казва тя. 'И по-наскоро тя е формулирана в стабилна маслена формула, за да помогне допълнително за овлажняване.'

две.Намалява появата на хиперпигментация.

Ако страдате от хиперпигментация, знаете предизвикателството, което може да бъде, за да се отървете от обезцветените петна. И ако търсите некиселинен вариант - защото имате свръхчувствителна кожа например - предизвикателството е още по-голямо. И така, когато научихме, че водораслите действат като естествен избелващ препарат, веднага се оживихме. Според Barr червените, зелените, сините и кафявите водорасли имат свойства за изсветляване на кожата, които могат да помогнат за намаляване на появата на тъмни петна. И дори да не страдате от хиперпигментация, наличието на равномерен тен винаги е страхотна цел за кожата.

20 август знак

Уесли проследява, като заявява, че водораслите, локалните формулировки могат да помогнат дори за цвета на кожата и да изсветлят тъмните петна. Неотдавнашно проучване, направено върху човешки кожни клетки, показва, че екстрактите от морски водорасли и въглехидратите от водорасли могат подобряване на хиперпигментацията . Част от изсветляващата сила вероятно се дължи на факта, че кафявите и зелените водорасли имат високи нива на витамин Ц , естествена съставка, известна със своите озаряващи свойства.

3.Добавките могат да помогнат за управление на възпалението. *

Възпалението на кожата може да бъде причинено от много неща, включително увреждане от слънцето, оксидативен стрес и дори замърсяване и резултат от възпаление може да бъде хиперпигментация и фини линии. Уесли казва, че някои свойства на водораслите могат да бъдат проактивен начин за овладяване на възпалението и други кожни проблеми. * „Тъй като притежава противовъзпалителни свойства, водораслите или метаболитът на водораслите има потенциал да спре възпалителния процес, който причинява ефекти като пигмент и бръчки на първо място ', казва тя. * Той има този ефект локално, както и погълнат чрез добавки. *

Четири.Предпазва от увреждане от слънцето.

Ако сте фанатик със слънцезащитни продукти (какъвто трябва да бъдем всички), ще се радвате да чуете, че някои видове водорасли предлагат естествена UV защита . „За борба с оксидативния стрес, особено с този, предизвикан от излагане на ултравиолетови лъчи, червените и кафявите водорасли могат да предложат защита“, казва Бар.

На всичкото отгоре водораслите произвеждат водоразтворими молекули, наречени аминокиселини микоспорин и те действат като допълнителна UV защита. „Аминокиселините действат не само като антиоксиданти, които премахват токсичните свободни радикали, но и чрез разсейване на UV енергия във форма на безвредна топлина, която по същество действа като слънцезащитен крем на природата“, казва Бар.

Но това не означава, че ежедневният ви навик на слънцезащитни продукти трябва да бъде изхвърлен от вратата. Ако решите да нанесете водорасли локално, помислете за допълнителен слой слънцезащита, но не го правете единствения си.

21 окт хороскоп

5.Изчиства запушените пори.

Никой не иска запушени пори, но намирането на съставка, която може да детоксикира и изчисти нежно порите ни, може да бъде истинска борба. За щастие, водораслите са пълни на антиоксиданти, витамин В, магнезий, цинк и детоксикиращи минерали, които могат да помогнат за изчистване на боклука и натрупването в порите.

6.Намалява появата на фини линии.

Тъй като водораслите са заредени с антиоксиданти, това помага да се намали появата на фини линии и бръчки. „[Ползите] от водораслите идват чрез инхибиране на ензимите, които разграждат колагена и намаляват стимулирането на свързаното с тях възпаление от излагане на ултравиолетови лъчи“, казва Уесли.

Според сравнително проучване, астаксантин , който се среща естествено в водораслите, е намерено да бъде 6000 пъти по-силен от витамин Ц , 800 пъти по-силен от CoQ10 и 550 пъти по-силни от катехините от зелен чай. Тази морска съставка е мощна за подобряване на кожата ни. Бар обяснява: 'Това помага да се поддържа еластичност и намалява появата на фини линии.'

Искате вашата страст към уелнес да промени света? Станете функционален треньор по хранене! Запишете се днес, за да се присъедините към предстоящите ни работни часове на живо.

Споделете С Приятелите Си: