Добавете бял трън към вашия комплект инструменти за сух януари за допълнителна поддръжка на черния дроб*

Докато научаваме повече за начините алкохолът влияе на тялото , трезвото любопитство само продължава да расте. Което означава, че много хора навлизат в първите дни на „Сухия януари“ тази седмица – и има защо. В проучване от 2016 г Здравна психология , лица, които участва в Сухия януари 1 съобщават, че спят по-добре, спестяват пари, губят тегло, имат повече енергия и дори могат да се концентрират по-добре. Добавено е проучване от 2018 г подобрения в инсулиновата резистентност , кръвно налягане и свързани с рака растежни фактори към списъка. И въпреки че практиката е временна, много участници съобщават, че все още пият по-малко от преди шест месеца по-късно.

Всички знаем, недостатъци на пиенето и понякога алкохолът оказва по-голямо влияние върху живота ви, отколкото бихте искали. Независимо дали искате да преоцените връзката си с пиенето или просто искате да дадете на черния си дроб заслужена почивка, ние имаме точно инструмента, който да ви помогне да успеете.

Бял трън: новият BFF на черния ви дроб

Известен с действията си за поддържане на черния дроб, белият трън е аюрведична билка, която може да се намери в добавки за детоксикация на черния дроб (като mindbodygreen's). Той помага за защитата на черния дроб и неговите основни функции, като действа върху свободните радикали, които се произвеждат, когато черният дроб разгражда съединения като част от естествените и критични пътища за детоксикация на тялото.*

мъж телец жена везна

Детоксикиращите действия на белия трън също могат да помогнат за противодействие на ефектите от нежелани токсини - като токсини от околната среда, замърсители и химикали.

' Бял трън подпомага елиминирането на токсините, които са се натрупали в черния дроб, в допълнение към подпомагането на възстановяването на чернодробните клетки, които са били засегнати от повишена експозиция на токсини,'* практикуващ функционална медицина Уилям Коул, IFMCP, DNM, D.C. , споделено преди с mindbodygreen.

Според 2015 г Антиоксиданти преглед, фитохимична сила в белия трън, наречена също силимарин подпомага производството на глутатион 2 (тялото на ' главен антиоксидант “), което е абсолютно критичен антиоксидант за правилна детоксикация.* Нещо повече, силимаринът до голяма степен поддържа и помага за защитата на черния дроб, като действа като средство за блокиране на токсините (т.е. инхибиране на свързването на токсините с чернодробните клетки), съгласно a Фитокологични изследвания преглед.*

128 ангелско число

Вземането

Сухият януари идва с много предимства сам по себе си, от подобряване на кръвното налягане до намаляване на свързаните с рака биомаркери. Но ако се надявате да увеличите максимално ползите от вашия Сух януари, обмислете приемането на научно обоснована добавка с бял трън като daily detox+, която също съдържа глутатион, NAC, селен и витамин C. Вашият черен дроб ще ви благодари!

окт 4 зодия