Борех се да съсредоточа целия си живот — докато не намерих тази добавка

Като ръководител на съдържанието тук в mindbodygreen, аз постоянно жонглирам с множество задачи. Но може да се изненадате да научите това Борих се с вниманието целият ми живот.

Като дете това изглеждаше като мечтаене в час, прекъсване на хората, когато се вълнувам, и невъзможност да седя мирно. Сега се боря с изпълнителни функционални умения , което означава пропускане на крайни срокове и неефективно управление на времето.

Ако Slack или известие по имейл ме смути, незабавно съм разсеян и незабавно забравих каквото и да правех, преди да отговоря на това съобщение. Освен това емоционалното ми състояние може да е донякъде темпераментно, а перфекционизмът е изтощителен механизъм за справяне.

Опитах всякакви решения. Лекарствата ме караха да се чувствам по-зле, а добавките, които опитах, не повлияха на борбите ми.

Залагането на редовни упражнения и богати на хранителни вещества ястия ме държаха донякъде на път, но все още има няколко дни, в които не мога да вляза в ритъма на работа или психически блокирам от обема задачи, които трябва да изпълня.

Чувствах се примирена с живота, в който винаги се чувствах две крачки назад, неспособна да изпълнявам ежедневните си задачи и задължения като „нормален човек“. Това беше преди да се срещна.

каква планета управлява скорпиона

Какво е усещането за фокус+

Когато тествах mindbodygreen's focus+ , бях шокиран от въздействието му. Опитах толкова много от нашите добавки и докато бях a верен фен на мнозина (здравей, ), нищо не може да се сравни с моя опит с тази първокласна формула на мощни ноотропи .

Чувствам незабавна разлика в приемането. Забележимото привличане от моменталното освобождаване кофеин (от цял ​​плод на кафе) в съчетание с кофеин с продължително освобождаване (от зелени кафеени зърна) води до това, което може да се нарече само спокойна яснота.*

За разлика от втората ми чаша преливащо кафе, не получавам това чувство на нервност или ужасяваща следобедна катастрофа и може би най-важното е, че не съм забелязал влияние върху съня си.

107 ангелско число

Преди се колебаех между хиперфокус и летаргия; но с усещам поддържано ниво на производителност - нещо, което никога не съм предполагал, че ще мога да се възползвам. Сякаш честотната лента на концентрация, която имам, сега е равномерно разпределена през целия ден, за разлика от кратките, ненадеждни изблици на изпълнение на задачи.

Когато се появи имейл, мога да продължа да изпълнявам задачата, като се връщам във входящата си поща само след като съм завършил това, върху което съм работил. Разглеждам списъка си със задачи с повече ефективност и внимателност. В резултат дните ми са по-малко напрегнати.

Как се подобри настроението ми

Забелязвам дълбоко подобрение в емоционалното си състояние и стабилност на настроението, когато фокусиране+ .* Когато тествах продукта, си спомням, че вдигнах поглед от кухненската си маса (бюрото ми в офиса в този момент) и осъзнах, че не съм се разочаровал, претоварил или нетърпелив през трите дни, в които използвах focus+.*

Сега знам, че тази полза е благодарение на балансиращ настроението биоактивен L-теанин , което повишава активността на алфа мозъчните вълни и предизвиква приятно усещане за спокойствие.* Освен това, всяка съставка във focus+ спомага за засилване на синтеза на ключови невротрансмитери за настроението (а именно, допамин и серотонин).*

Не е изненадващо, че има осезаема разлика в настроението ми, когато не го приемам (споменах ли, че мога да бъда забравящ ?).*

Вземането

Тези дни не подлежи на обсъждане за моя работен ден. Моята производителност се повиши рязко и моите стабилизирани енергийни нива са основата за един ден на срещи, стратегия и може би малко писане на заглавия (лично мое любимо).*

ангел номер 227

Ако се борите с вниманието или просто се нуждаете от постоянен, надежден енергиен тласък, силно препоръчвам да ви помогнем пресечете умствения безпорядък и се концентрирайте с лекота.*