Бакучиол: ползи за грижата за кожата и наистина ли е алтернатива на ретинола?
Ретинолът безспорно е една от най-обсъжданите съставки за грижа за кожата. Това е мощно активно вещество, което може да помогне при множество кожни проблеми от бръчки до акне и други. Въпреки това, много хора не могат да го понасят.
Не е чудно, че алтернативите на ретинола се появяват все повече и повече, но има ли истина в тези предполагаеми „измамници“? За да последваме, ние изследваме един от най-популярните: Bakuchiol.
Какво е бакучиол?
„Бакучиол е 100% натурална активна съставка, получена от семената на бабчи (растение psoralea corylifolia)“, чист козметичен химик и основател на KKT Consulting Крупа Кьостлайн разказва mbg. Цветовете на растението са лилави, поради което много от продуктите на бакучиол днес имат лек лавандулов оттенък.
Тя добавя: „Растението, от което идва бакучиолът, Psoralea Corylifolia, е ендемично за определени азиатски страни като Индия, хималайските региони на Пакистан и Китай.“ Този див вид е бил използван в аюрведическата медицина от векове, отбелязва Koestline, така че със сигурност не е нов - но напоследък придоби популярност на пазара за комерсиална грижа за кожата.
Запознайте се с козметичния химик:
Крупа Кьостлайн е чист козметичен химик и основател на KKT Consulting. Обединявайки своя опит в областта на биологията, биохимията и биотехнологиите с практикуването на аюрведа през целия си живот, Krupa създаде наградени формули с революционна технология за голямо разнообразие от марки. През 2021 г. Крупа е назначен за Съвет за чиста красота на Credo . Тя е редовен сътрудник на mindbodygreen и един от най-известните лидери в разработването на чисти продукти за красота.Ползи от бакучиол.
За разлика от ретинола, бакучиолът не е проучван задълбочено за локални ползи за кожата. Въпреки това дерматолозите и Koestline отбелязват множество обещаващи потенциални ползи от ранните изследвания. Следва малко повече за това какво можете да очаквате, когато добавите този ботанически продукт към рутината си.
- Увеличава обмяната на клетките
- Подобрява увредената от слънцето кожа
- Изравнява тена на кожата
- Стимулира производството на колаген
- Намалява фините линии и бръчките
- Може да помогне за лечение на акне
За по-задълбочено обяснение, прочетете нататък.
1.
Увеличава обмяната на клетките.
„Подобно на ретинола, бакучиолът стимулира обмяната на клетките“, казва Кестлайн. Превод: Вие отделяте мъртви и увредени кожни клетки с по-бърза скорост, защипвайки a матов тен в зародиш. Това не е съвсем същият механизъм като ексфолиране , но може да се разглежда като начин за съживяване на бледия тен.
2.
Подобрява увредената от слънцето кожа.
Това е мястото, където бакучиол наистина блести. Помните ли, когато казахме, че е наречен „алтернатива на ретинола?“ Е, това е така, защото рандомизирано, двойно-сляпо проучване от 2019 г. постави бакучиол срещу ретинол, за да измери неговата ефективност.
Резултатите: „Дерматолозите от UC Davis заключиха, че bakuchiol е сравним с ретинола в способността си да подобрява фотостареенето 1 и се понася по-добре от ретинола,” отбелязва Koestline. Прочетете: По-малко пилинг, сухота и лющене.
3.
Изравнява тена на кожата.
Либи отбелязва, че бакучиолът също може да помогне насърчават изравняването на тена и текстурата на кожата . За тези с хиперпигментация от увреждане от слънцето, предишни пробиви или хормонални петна като ленива , това е предимство, което си струва да се отбележи.
4.
Стимулиране на производството на колаген.
В това проучване от 2014 г. бе показано, че бакучиол стимулират производството на колаген (друго подобно на ретинол предимство). По-конкретно, този ботанически продукт подобрява колагена от типове I, III и IV. Това е най-значимо с колаген тип III , като това намалява с възрастта и значително допринася за цялостната еластичност на кожата.
10 юли знак5.
Намаляване на фините линии и бръчки.
Бакучиол също има силата да минимизира появата на фини линии и бръчки 2 , казва двойно сертифициран дерматолог Тифани Либи, доктор по медицина, FAAD . Това се случва поради повишения клетъчен обмен и стимулирането на колагена, подозират изследователите.
6.Може да помогне за лечение на акне.
Нещо повече, „Bakuchiol също има антибактериални свойства и помага в борбата акне ”, отбелязва Либи. Разбира се, това помага за справяне с всички форми на обриви, но бакучиолът не е задължително да изчисти акнето, причинено от генетиката, хормонален дисбаланс , диета и други подобни. Все пак това е страхотно допълнение към рутинната процедура за лечение на акне.
Също така е важно да се отбележи, че по-силните форми на ретинол като ретиналдехид и ретиноиди с рецепта често се използват за лечение на акне. Въпреки че бакучиолът може да помогне за облекчаване на обриви, той все още не е директно сравняван с по-силни ретиноиди за лечение на акне.
Предупреждения.
Най-добрата част за bakuchiol: това е сравнително нискорискова съставка, която трябва да се тества. „Не е известно, че причинява дразнене на кожата или повишава чувствителността и може да се комбинира с много съставки за грижа за кожата“, казва Либи.
Въпреки това, с всички ботанически съставки, трябва да залепите най-добре своя бакичиол продукт и да изчакате 24 часа, преди да влезете за пълно приложение.
Алтернатива на ретинола ли е?
„Тъй като бакучиолът предлага много предимства, подобни на тези от използването на ретинол, той е наричан „алтернатива на ретинола“, отбелязва Либи. Това до голяма степен се дължи на проучването по-горе, което директно сравнява ретинола с бакучиола, предпочитайки последния за подобни ползи без отрицателните странични ефекти 1 .
„Неговата химическа структура обаче е различна от тази на ретинол или ретиноид, така че те са технически различни молекулни съединения и трябва да се разглеждат отделно“, добавя тя.
Така че, докато всеки, който е чувствителен към ретинол, със сигурност трябва да изпробва бакичиол вместо това, той няма да повлияе на кожата по абсолютно същия начин. Както всички съставки, някои типове кожа може да предпочетат ретинол, а други бакухол.
Нещо повече, със сигурност можете да използвате двете в една и съща рутина. По-долу, как да добавите този лилав ботанически към вашия режим.
Как се използва.
Ретинолът идва със строг набор от указания за употреба: използвайте го само през нощта, пропускайте един ден между тях, ако сте чувствителни, не смесвайте с химически ексфолианти и т.н. За щастие бакучиолът е много по-гъвкав. Ето няколко съвета за използване:
- Използвайте сутрин или вечер: „Серумите Bakuchiol могат да се използват сутрин или вечер, или и двете“, отбелязва Либи. Това е така, защото бакучиолът не е фоточувствителен като ретинола, така че няма да се дестабилизира на слънчева светлина.
- Използвайте веднъж или два пъти дневно: Либи отбелязва, че тази съставка може да се използва два пъти на ден, ако желаете, тъй като няма да сенсибилизира кожата ви, както ретинолът.
- Използвайте с други активни вещества: „Бакучиол може да се използва с ретинол или химически ексфолиант“, отбелязва Либи. Нещо повече, смесването му с ретинол може дори да бъде от полза: „Също така може да бъде синергичен с употребата на ретинол, тъй като помага за стабилизирането на ретинола, за който е известно, че се разгражда в присъствието на светлина“, добавя тя.
Накратко: Използвайте бакучиол, както сметнете за добре в рутинната си грижа за кожата. Както при всяка съставка, не забравяйте първо да я тествате за алергични реакции. Добавете го към вашата сутрешна или вечерна рутина и го използвайте веднъж или два пъти на ден - изборът е ваш.
Загриженост за устойчивостта.
С естествените съставки идва въпросът: Откъде получаваме този екстракт? И още, добре ли е, че събираме тази част от природата за употреба в козметични продукти? Ето какво казва Koestline:
„До 2017 г. нямаше комерсиално произведен завод Бабчи (откъдето идва бакучиол). Тъй като бабчи вече е застрашен вид и растение с ниска кълняемост, имаше опасения за възможното му изчезване.
Въпреки това, нарастването на скорошното търсене кара Koestline да вярва, че тази съставка може да бъде устойчиво произведена в този момент. Изводът: В момента може да не е напълно ясно колко устойчиво е използването на бакучиол в грижата за кожата, но надеждите са големи за комерсиално произвеждания бакучиол сега и в бъдеще.
Бакучиол продукти
Тревопасен
Bakuchiol Retinol Алтернативен изглаждащ серум
Ако искате безпроблемен бакучиол серум, това е. Активният компонент е смесен с екстракти от гъба тремела, боровинки, куркума и алое вера за хидратираща, богата на антиоксиданти формула.
Supergoop
30 ангелско число, което означава
Дневна доза Bioretinol + Mineral SPF 40 с Bakuchiol
За тези, които искат да рационализират сутрешната си рутина, този SPF с бакучиол е идеалното решение. Минералната слънцезащитна формула осигурява дълготрайна защита на кожата, докато бакучиолът помага за почистването на щетите от слънцето от миналото - в крайна сметка създавайки по-равномерен тон, здраво платно и предотвратявайки бъдещи щети.
Alpyn Beauty
Разтопяващ се овлажнител PlantGenius
Този богат овлажнител е идеален за всеки със суха, чувствителна или застаряваща кожа. Bakuchiol се присъединява към хиалуронова киселина, сквалан и керамиди за подхранване на кожната бариера, като същевременно ускорява обновяването на клетките.
Разглезено дете
G25 Retin против стареене + Night Rewind Serum
Изборът на Либи: „G25+Anti-Aging Retin+ Night Rewind Serum на SpoiledChild съчетава силите на бакучиол и ретинол с хидратиращи съставки, като хиалуронова киселина и сквалан, за да стимулира производството на колаген и еластин в кожата, да минимизира тъмните петна и акнето и да подобри кожата текстура и цялостен външен вид', казва тя.
ЧЗВ
Вземането.
Ако сте чувствителни към ретинол (проверете нашите любими ако не сте), запознайте се с мощната алтернатива бакучиол. Този лилав ботанически екстракт е сравняван с ретинол в клинични проучвания, демонстрирайки подобни ползи без чувствителност. Чувствайте се свободни да го използвате сутрин или вечер и да го смесвате с други активни вещества. Искате ли да научите повече за ретинола и защо работи? Вижте това ръководство .
Споделете С Приятелите Си:
