По-малко раздразнителност и по-стабилно настроение: Обяснени са 6-те предимства на конопеното масло

Чудите се какъв е цялата реклама на конопените продукти? Ето въведение в подкрепените от науката ползи от конопеното масло и най-ефективният начин да го въведете във вашата рутина. *

• 1 Какво представлява конопеното масло? 2 Предимства на конопеното масло
• 3 Управление на стреса * 4 Болки в ставите *
• 5 Имунна подкрепа * 6 Ползи за съня *
• 7 Ползи за кожата * 8 Подпомагане на храносмилането *
• 9 Правен статут 10 Безопасност и дозировка

Какво представлява конопеното масло?

Първо, ако не знаехте, конопът и марихуаната всъщност са едно и също растение , Канабис сатива, това е било отглеждани по различен начин, по начина, по който карфиолът и брюкселското зеле са технически едно и също растение.

Конопът е разновидността на Канабис сатива растение, което съдържа големи количества CBD или канабидиол (непсихоактивен компонент в растението), в допълнение към други здравословни съединения и много ниски количества THC (психоактивният компонент в марихуаната) и е законно, докато марихуаната е Канабис сатива отглеждани с високи количества THC и остават незаконни в повечето държави.

Има много различни видове екстракти, получени от канабис, и много объркване, така че нека започнем с някои определения.

Конопено масло от семена

Когато е получено от семената на растението за кулинарни цели, то е посочено като масло от конопено семе . Докато маслото от конопено семе е пълно с омега-3 мастни киселини и е чудесно допълнение към здравословната диета, то не съдържа нито един от фитоканабиноидите, които са направили конопеното масло толкова популярно.

Екстракт от конопено масло

Конопеното масло, за което се позоваваме тук, е богат на фитоканабиноиди екстракт получени от семето и / или стъблото на растението канабис. Доминиращият и най-известният канабиноид в конопа е, разбира се, канабидиолът (CBD). Но CBD е справедлив един полезно фитоканабиноидно съединение и ще имате толкова повече ползи от цялото конопено растение. *

За тази статия ние се фокусираме върху ползите от екстракт от конопено масло, който съдържа значително количество CBD, наред с други канабиноиди, а не кулинарно масло от конопено семе .

6 ползи от конопеното масло.

Екстрактът от конопено масло е богат на много здравословни съединения, особено тези, които взаимодействат с нашите ендоканабиноидна система —Разпространена регулаторна система, която засяга храносмилателните и имунните функции, здравето на мозъка и др. *

И така, какво точно може да направи екстрактът от конопено масло? Изследването е доста завладяващо.

1.Може да помогне за справяне със стреса. *

Треперещото, изпотено, нервно-стомашно напрегнато състояние изглежда не може да се сравнява с фитоканабиноидите. * A 2011 г. двойно-сляпо проучване установи, че 600 mg от фитоканабиноида CBD, прилаган на тези със социално тревожно разстройство (SAD) 90 минути преди публичен тест, помага за управление на физиологичните симптоми на стрес. * Участниците поддържат нормално кръвно налягане и сърдечна честота и отчитат по-ниски нива на дискомфорт, в резултат в подобна презентация като тези без ЕАД. * Всъщност, невроизобразително проучване установи, че участниците са имали повишена активност в мозъчната област, свързана с медииращ стрес, когато са приемали 400 mg CBD масло, отколкото когато не са го правили. *

конопът на lifeinflux multi + смесва конопено масло с пълен спектър с други известни поддръжници на настроението като хмел , розмарин , и семе от черен кимион за по-нататъшно насърчаване на релаксацията. *

две.Може да успокои болките в ставите. *

Възпалението е отговорно за болката, подуването и дискомфорта при мускулно-скелетни заболявания като артрит и подагра. Фитоканабиноидите имат свойства, които могат да помогнат за справяне с тези симптоми. * Всъщност, проучване на пациенти с артрит, проведено от фондацията за артрит установи, че 79% от анкетираните съобщават, че са използвали, в момента са използвали или обмислят да използват екстракт от конопено масло. *

Въпреки че са необходими повече изследвания, проучванията върху животни предполагат, че тези пациенти могат да се занимават с нещо. В едно проучване върху животни е установено, че артритните мишки, на които са дадени фитоканабиноиди, са имали по-ниски нива на възпалителни цитокини отколкото тези, които не са били. * Други проучвания са установили, че екстрактът от конопено масло може да помогне управляват разграждането на хрущяла . *

3.Той може да поддържа здрава имунна функция. *

Ендоканабиноидната система тясно взаимодейства и поддържа здрава имунна функция . * Всъщност имунните клетки имат канабиноидни рецептори и дори отделят свои собствени ендоканабиноиди и имат транспортна система за тези химикали. Ендоканабиноидите действат имуномодулиращ ефект , повишаване на имунната функция, когато е необходимо, както и регулиране на имунната функция при автоимунни състояния. *

Въпреки че ендоканабиноидите са канабиноидите, които тялото произвежда само, растителните канабиноиди (фитоканабиноиди) като тези, които се намират в конопа, също могат да взаимодействат и да се свързват с ендоканабиноидните рецептори. допълващ ендоканабиноида система с фитоканабиноиди, можете да помогнете за допълнителна подкрепа на имунната система. *

Четири.Може да ви помогне да заспите. *

Всеки трети от възрастни американци съобщава недоспиване , Според CDC. Липсата на сън, независимо дали се дължи на безпокойство, диагностицирани нарушения на съня или други смущения, причинява нещо повече от просто гроги сутрини; с времето може засягат цялостното здраве .

Фитоканабиноидите могат да помогнат да легнете някои от тези проблеми в леглото. В Серия от случаи 2019 , 66% от изследваните възрастни са имали по-качествен сън след едномесечен прием на CBD с дози, вариращи от 25 до 75 mg на ден. *

Според други изследвания , фитоканабиноидите не влияят отрицателно на циклите на съня и могат да подобрят REM съня, най-възстановяващата фаза на съня. *

5.Това е полезно за кожата ви. *

Конопът има антиоксидантни свойства, които помагат подхранват, съживяват и поддържат кожата здраве. * По-специално в случай на акне вулгарис, при свръхпроизводство на масла в мастните жлези, конопеното масло и неговите фитоканабиноиди е установено, че активират ендоканабиноидната система в кожата , успокояващи пристъпите и управляващи нормалното производство на мазен себум. *

6.Може да поддържа храносмилането. *

Ентериалните глиални клетки са клетки в червата, които отделят провъзпалителни цитокини в стомашно-чревния тракт. Тези глиални клетки са жизненоважни за оцеляването на инфекция, но могат и стимулират хронично възпаление на червата , задействане и поддържане на храносмилателни проблеми.

Екстрактът от конопено масло е доказано, че помага за управлението мастоцити (клетки, които задържат хистамин) и неблагоприятните ефекти на ендотоксините (токсини, съдържащи се в определени бактерии). * Някои проучвания показват, че конопеното масло може да помогне за справяне със симптомите на различни заболявания на червата, като диария, гадене и спазми . *

Фитоканабиноиди и ефект на антуража.

Ползите от CBD, за които несъмнено сте чували на този етап, имат всичко общо с това, че CBD е фитоканабиноид. Които, като известен интегративен лекар Робърт Раунтри, доктор по медицина , казва го Фито просто означава 'растение' и канабиноиди означава 'химикали, които влияят на ендоканабиноидната система.'

Така, фитоканабиноиди са вещества, открити в Канабис сатива растение, както и други растения като карамфил , които взаимодействат с ендоканабиноидната система на организма.

Екстракт от конопено масло, означен като пълен спектър или широк спектър включва цялото растение коноп, има високо съдържание на CBD и други фитоканабиноиди, насърчава синергичен ефект и дава възможност на съединенията на растението да влияят на стресовата реакция на организма, мозъка и имунната функция, здравето на червата, плодовитостта и др. *

Ето защо: Продуктите, направени от цялото растение, а не само от изолирана съставка като CBD, работят заедно от ваше име, като ви осигуряват повече ползи. * Изследвания е означил този феномен ефектът на антуража . Когато дадете на тялото си достъп до всички полезни съединения на конопа, като терпени (ароматни етерични масла), флавоноиди, фитоканабиноиди, мастни киселини и други, вие усилвате индуциращите от конопа въздействащи върху здравето ефекти. *

8-ми май

Но законно ли е?

Федералният законопроект за земеделието от 2018 г. легализира конопа, както е определен като канабис сатива растение с по-малко от 0,3% THC, във всички 50 държави. Така че не е чудно, че сте виждали магазини на CBD да изскачат из града.

Нещо друго, което трябва да знам за конопеното масло?

Конопеното масло може да бъде закупено в различни форми, включително масло, капсули и продукти за локално приложение. Въпреки че няма стандартна доза, интегративен невролог Илен Рухой, д-р, д-р. , обяснява, когато става въпрос за препоръчване на доза, „наистина зависи от това, което лекувам и има широк диапазон, но често до 300 mg на ден“.

Изследванията прилагат диапазон от дози, като най-много варират от 5 до 50 mg на kg телесно тегло на ден или стандартни дози от 25 до 1000 mg на ден.

За да сте сигурни, че купувате качествен продукт, потърсете пълен спектър или широк спектър екстракт от конопено масло, за да се възползват цели ползи от растенията, и поискайте сертификат за анализ на трета страна, ако не е лесно достъпен, за да се гарантира, че няма замърсители, като тежки метали.

Профилът на безопасност на екстрактите от конопено масло и CBD е добре известен и превъзхожда профилите на безопасност на много други лекарства . Екстрактът от конопено масло изглежда безопасен за почти всички на възраст над 2 години, дори при широк диапазон от дози. Все още не е известно дали екстрактът от конопено масло е безопасен за бременни или кърмещи жени.

Споделете С Приятелите Си: