8-те най-добри обувки за Pickleball за 2023 г. + Как Pickleball може да подобри вашето здраве

Мислите ли да се присъедините към най-бързо развиващия се спорт в Америка? Най-добрите обувки за пикълбол осигуряват стабилност, сцепление, опора и комфорт, за да издигнат играта ви и да се чувствате комфортно на корта.

1 май хороскоп

Въпреки че някои рутинни упражнения са трудни за придържане, туршията далеч не е обикновена - и се доказа физически и психически ползи 1 . Свързано е с подобрено сърдечно здраве , здраве на мозъка , и дори намалени симптоми на депресия 2 .

Нещо повече, последните изследвания показват това сила на захващане е важен показател за здравето и предиктор на дълголетие 3 и намален риск от психично заболяване .

С всички тези предимства не е чудно, че хората са обсебени от туршията. Но преди да отидете на кортовете, уверете се, че носите правилните обувки и сте въоръжени с една от тях най-добрите гребла .

• Най-добро за жени: Обувки за волейболна зона FILA
• Най-добро за мъже: Skecher's Viper Court Pickleball Shoe
• Най-добро за широки крака: New Balance Fresh Foam v Lav V2
• Най-добро за тесни крака: Nike Zoom Vapor 11
• Най-добър бюджет: Asics Gel Renma
• Най-добра поддръжка: Wilson Rush Pro Ace Pickler
• Най-добър екологичен: Adidas Solematch Control
• Най-доброто за туршия на закрито: Babolat Jet Match 3

Какво е туршия?

Мислете за туршия като за дете на любовта на тениса, бадминтона и пинг-понга. Обикновено се играе на игрище с размер на бадминтон с модифицирана тенис мрежа.

Целта е да ударите топката над мрежата в полето на противника по начин, който не може да бъде върната, подобно на тениса.

Pickleball се играе във формат сингъл или двойки и всяка игра отива до 11 точки (но трябва да спечелите с две точки). Можете да получите пълния списък на официални правила за туршия тук .

Играчите използват твърди гребла за кисели топки направени от дърво или композитни материали за удряне на перфорирана пластмасова топка (подобна на Wiffle топка) над мрежата.

Колко трябва да похарчите за мариновани обувки?

Сумата, която решите да похарчите за мариновани обувки, зависи от лични фактори, като нивото на вашия опит, колко често играете, предпочитанията за стил на обувките и (разбира се) вашия бюджет.

Експертите препоръчват да инвестирате в качествен чифт мариновани обувки с необходимата опора, стабилност, комфорт и издръжливост.

Обувките Pickleball варират в цената от около до 0 или повече. Вариантите с по-ниска цена обикновено предлагат основни характеристики и материали, докато обувките с по-висока цена обикновено разполагат с по-модерни технологии и материали за подобрена производителност и издръжливост.

Имайте предвид, че по-скъпите обувки не гарантират непременно по-добро игрово изживяване – така че е важно да намерите правилния баланс между качество и достъпност (където е мястото на нашия списък).

Ползите от туршията

С множество доказани физически и психически ползи 1 , туршията е страхотна форма на движение за хора от всички възрасти. Дори е свързано с подобрено сърдечно здраве и намалени симптоми на депресия 2 .

Изследователите също са определили спорта като начин за предизвикват метаболитни реакции, подобряват кардиореспираторната годност и намаляват риска от сърдечно-съдови заболявания .

В скорошен епизод на mindbodygreen подкаст , неврофизиолог и основател на Невро лека атлетика Луиза Никола каза, че спортът има няколко изненадващи ползи за здравето на мозъка , също и поради координацията око-ръка, която изисква.

Сара Спонаугъл , холистичен хиропрактор и ентусиаст на туршия, каза по-рано mindbodygreen , 'Има няколко страхотни ползи за здравето от туршията. Имате сърдечно-съдови ползи от ускоряването на сърдечната си честота.'

Освен това всяка групова дейност на открито може да има положително въздействие върху вашето здраве. „Излизате навън и получавате малко витамин D, когато играете навън, и в допълнение към страхотните физически ползи имате чудесни социални ползи от създаването и прекарването на време с приятели“, добави Sponaugle.

Нов в спорта? Просто се уверете, че играете внимателно предотвратяване на често срещани наранявания от кисели топки .

Какво да търсите при най-добрите обувки за туршия

От съществено значение е да намерите мариновани обувки, които пасват на краката ви и отговарят на вашите специфични нужди. Инвестирането в най-добрия чифт мариновани обувки ще подобри вашия комфорт, производителност и удоволствие от играта.

Имайте предвид следните фактори, когато пазарувате:

Издръжливост

Специалните обувки са инвестиция, така че ще искате да се уверите, че маринованите обувки могат да издържат на изискванията на спорта, включително чести странични движения и бързи промени на посоката. Потърсете издръжливи материали и подсилени зони при пръстите и външната подметка.

Подкрепа и стабилност

Адекватната опора на глезена и свода е важна за вашата физическа безопасност при пикълбол. Изберете дизайни, които предлагат функции за стабилност като странични опорни ленти, долни части в средата на стъпалото или поддържащи наслагвания.

Това ще помогне за минимизиране на риска от наранявания на глезена и ще подобри цялостната ви стабилност на корта. Правилното омекотяване е от съществено значение за намаляване на въздействието върху вашите стави и предотвратяване на умората.

Репутация на марката

Утвърдените марки често имат опит в производството на надеждни спортни обувки. Тези марки са склонни да инвестират в научноизследователска и развойна дейност, за да създадат иновативни технологии и дизайни, които могат да допринесат за по-добро изживяване при игра.

Въпреки това по-малко известните марки понякога предлагат качествени опции на по-достъпна цена.

ангел номер 522

Как избрахме:

Отзиви

Прочетохме стотици отзиви за най-добрите мариновани обувки, за да сме сигурни, че нашите избори се харесват на тълпата.

Издръжливост

Потърсихме мариновани обувки, изработени от висококачествени материали, които ще издържат на бързи странични движения и ще издържат във времето.

Цена

Най-добрите мариновани обувки варират в цената от до 0. Ние се погрижихме да изберем обувки, които отговарят на широк диапазон от ценови точки, така че всеки да може да намери перфектната комбинация.

качество

Направихме проучване на най-реномираните марки и обърнахме допълнително внимание защо си заслужават рекламата.

Нашите избори за най-добрите обувки за туршия за 2023 г.:

Най-добро за жени: маратонки FILA Volley Zone Pickleball

Професионалисти:

• Широка кутия за пръсти
• Живи цветове
• Дишаща

Минуси:

• По-малко опора на глезена от други чифтове

Налични размери:

Цветове:

Тегло:

Отличаващи се със здрава гумена подметка и кръгла точка на въртене, която ви помага бързо да променяте посоките, маратонките на FILA Volley Zone Pickleball Shoes са първокласен избор за жени.

С мрежеста горна част, която насърчава въздушния поток, тези обувки са невероятно дишащи и чудесни за по-топло време. Плюс това, тяхната цветна, стилна естетика внася енергия във всяко облекло.

За допълнителна възглавница междинната подметка на обувката е подплатена с плюшена пяна, за да абсорбира удара. Широката и висока кутия за пръсти гарантира, че пръстите ви няма да бъдат свити, което ги прави отличен избор и за играчи на пикълбол с буниори.

Възхитените отзиви казват, че тези обувки привличат вниманието и се чувстват невероятно леки на краката ви. Няколко купувачи препоръчват увеличаване на половин размер.

Отличаващи се със здрава гумена подметка и кръгла точка на въртене, която ви помага бързо да променяте посоките, маратонките на FILA Volley Zone Pickleball Shoes са първокласен избор за жени.

Най-доброто за мъже: обувката Viper Court Pickleball на Skecher

Професионалисти:

• Сертифицирана от ортопед опора за дъга
• Добро сцепление
• Подвижна стелка

Минуси:

• Изключително широк размер се предлага само в Amazon

Налични размери:

Цветове:

Тегло:

Тази обувка е изборът на професионалните играчи на пикълбол Катрин Паренто и Тайсън Макгъфин, така че знаете, че трябва да е добра.

Мъжете, които търсят поддържащ чифт маратонки както за игра на пикълбол на закрито, така и на открито, могат да се възползват от издръжливите гумени подметки на Viper, превъзходното сцепление и мрежестите акценти.

Също така е солиден избор за други упражнения като тенис и HIIT – и въпреки че избрахме това като най-добрата обувка за мъже, женската версия също е горещ избор.

Стелката Arch Fit на обувката се прилепва към вашия крак и има удобна, одобрена от ортопед опора за свода. За по-персонализирано прилягане можете да премахнете стелката и да я замените с ваши собствени ортотични вложки.

Тези мариновани обувки имат едни от най-много отзиви от всички обувки в нашия списък. Клиентите казват, че са невероятно удобни дори за продължително време на крака.

Тази обувка е изборът на професионалните играчи на пикълбол Катрин Паренто и Тайсън Макгъфин, така че знаете, че трябва да е добра.

Най-доброто за широки крака: New Balance Fresh Foam v Lav V2

Професионалисти:

• Предлага се в средни и широки размери
• Допълнително омекотяване на петата
• Високата яка предпазва от наранявания на глезена

Минуси:

• От по-тежката страна
• Някои казват, че високата яка на обувката е неудобна

Налични размери:

Цветове:

Тегло:

Тази обувка е чудесен избор за играчи на пикълбол с широки крака. Има много омекотяване в петата и висока яка, за да държи глезена ви на място, така че да поддържате стабилност на корта.

Недостатъкът е, че някои намират високата яка на глезена за неудобна. Все пак това може лесно да се реши с чифт по-високи чорапи, за да се предотврати дразнене.

Въпреки високата яка, обувката може да се похвали с положителни оценки от тези с широки крака. Клиентите казват, че има много подплънки и се възхищават, че обувката е удобна и стилна.

Тази обувка е чудесен избор за играчи на пикълбол с широки крака. Има много омекотяване в петата и висока яка, за да държи глезена ви на място, така че да поддържате стабилност на корта.

Най-доброто за тесни крака: Nike Zoom Vapor 11

Професионалисти:

• Втален
• Стилен
• Страхотен за игра на закрито и на открито

Минуси:

• Тясна кутия на пръстите
• Работи голям

Налични размери:

Цветове:

Тегло:

Повечето обувки за тенис на Nike са проектирани с тясна кутия за пръсти, така че не е изненада, че най-продаваната обувка за тенис на марката, Zoom Vapor 11, е много подходяща за тези с тесни крака.

Подходящи за закрито и открито, тези маратонки имат елегантен дизайн, за който бихме се обзаложили, че са сред най-стилните в този списък.

Разбира се, естетиката не е всичко. Тези маратонки са изработени от издръжлива, дишаща мрежа, която поддържа крака, и еластична външна подметка, която позволява бързи странични движения.

Няколко рецензенти препоръчват да поръчате по-малък размер, ако сте между размерите.

Повечето обувки за тенис на Nike са проектирани с тясна кутия за пръсти, така че не е изненада, че най-продаваната обувка за тенис на марката, Zoom Vapor 11, е много подходяща за тези с тесни крака.

Най-добър бюджет: Asics Gel Renma

Професионалисти:

• Удобно омекотяване с гел
• Поддържащ
• Стилен

Минуси:

• Някои казват, че се чувстват тежки

Налични размери:

Цветове:

Тегло:

Ако търсите обувка за пикълбол, която удвоява подкрепата и стойността, Gel-Renma на Asics прави точно това. Това е здрава обувка, която осигурява допълнителен отскок, за да ви помогне да се движите из корта.

Gel-Renma се отличава със своите гъвкави набраздени подметки и патентованата TRUSTIC технология на марката, която е предназначена да предотвратява наранявания на коленете и глезените, като същевременно осигурява умерена опора на свода.

Тези обувки също имат характерната гел технология на ASIC, която минимизира напрежението, което усещате, когато се хвърляте за топката или се движите бързо из корта.

Рецензенти възхищават, че тези обувки са удобни, поддържащи и издържат добре във времето. Някои обаче споменават, че са малко по-тежки от другите мариновани обувки.

Ако търсите обувка за пикълбол, която удвоява подкрепата и стойността, Gel-Renma на Asics прави точно това. Това е здрава обувка, която осигурява допълнителен отскок, за да ви помогне да се движите из корта.

Най-добра поддръжка: Wilson Rush Pro Ace Pickler

Професионалисти:

• Дишаща
• Допълнително подплатена междинна подметка
• Гумена подметка с висока плътност

Минуси:

• Само един цвят
• Дизайнът е твърде тесен за някои

Налични размери:

Цветове:

Тегло:

Създадена специално за пикълбол, Wilson's Rush Pro Ace е удобна, просторна, добре изработена обувка, която прекалява с поддръжката по най-добрия начин.

Дизайнът на обувката помага да коригирате походката си с асиметрично шаси, за да фиксирате краката на място за сигурно и поддържащо прилягане. Въпреки че са направени от леки, дишащи материали, тези обувки все още насърчават стабилността и контрола.

Рецензенти отбелязват, че тези обувки не се плъзгат по корта и осигуряват достатъчна опора, дори по време на по-дълги мачове.

Създадена специално за пикълбол, Wilson's Rush Pro Ace е удобна, просторна, добре изработена обувка, която прекалява с поддръжката по най-добрия начин.

Най-добър екологичен: Adidas Solematch Control

Професионалисти:

• Изработен от рециклиран материал
• Силно издръжлив
• Страхотен за игра на открито

Минуси:

• Някои хора не харесват високата яка на глезена
• Твърде гладък за закрити кортове

Налични размери:

Цветове:

Тегло:

Adidas Solematch Control е култов фаворит сред играчите на пикълбол – и е направен отчасти с рециклирани материали.

Тези обувки предлагат отскок, омекотяване и опора. Външната подметка е проектирана да предотвратява провлачването на крака, което може да се случи по време на сервиране, воле и бързо странично движение. В крайна сметка те ви държат бързо на крака.

Въпреки че технически е обувка за тенис, рецензенти казват, че тази обувка е отлична за туршия на открито. Само имайте предвид, че са малко хлъзгави за закрити кортове.

Adidas Solematch Control е култов фаворит сред играчите на пикълбол – и е направен отчасти с рециклирани материали.

Най-добро за закрито: Babolat Jet Match 3

Професионалисти:

• Широка кутия за пръсти
• Подвижна стелка
• Достъпни

Минуси:

• Налични са повече цветове при мъжете, отколкото при жените

Налични размери:

Цветове:

Тегло:

Тези маратонки не са специално предназначени за туршия, но са чудесен избор за спортове на открито и закрито. Всъщност те са най-леките обувки в този списък с няколко унции.

Със специална система за омекотяване и амортизираща подложка, тези обувки са полезни за стабилност и подкрепа при бързи движения, както и при болки в ставите. Освен това те са под 0.

Звездните прегледи показват, че тази марка си струва да се знае. Най-добрата част? Те получават страхотни отзиви за издръжливост и комфорт. Все пак може да искате да увеличите размер.

Тези маратонки не са специално предназначени за туршия, но са чудесен избор за спортове на открито и закрито. Всъщност те са най-леките обувки в този списък с няколко унции.

февр 14 зодия

Сравняване на най-добрите обувки за туршия

ЧЗВ

Вземането

Pickleball е забавен начин да включите упражненията в рутината си - и може да има сериозно голямо въздействие върху вашето физическо и психическо здраве! Докато се приземявате на най-добрите мариновани обувки, за да изведете представянето си на корта на нови нива, не забравяйте да инвестирате в гребло за туршия , също.