Този единствен продукт може да помогне на косата ви да расте и има вкус на шоколадов млечен шейк

Не всички колагенови прахове са създадени равни. За да разтърся няколко квалификатора: това са колагеновите пептиди хранени с трева и пасища ? Те ли са хидролизиран ? Съдържа ли формулата чисти, ефективни бонус съставки, като Хиалуронова киселина ? Има ли фънки послевкус?

Последната точка е по-важна, отколкото си мислите. Разбира се, добавките с колаген могат да се похвалят с много ползи за цялото тяло, но ако не се наслаждавате на вкуса, вероятно няма да го консумирате толкова често. Тук влиза в действие нашият: не само спомага за насърчаване на растежа на здрава коса и гладка, хидратирана кожа, но разнообразието от шоколад е просто божествено.*

Защо шоколадовият колаген на прах на mbg взема тортата

Да, нашата формула включва 17,7 грама хидролизирани колагенови пептиди, хранени с трева, които могат да помогнат за поддържане здрава кожа, коса и нокти .* Но в тази добавка има повече, отколкото изглежда на пръв поглед. Една лъжица от този шоколад на прах съдържа витамини С и Е, L-глутамин , Хиалуронова киселина , екстракти от куркума и броколи, плюс добре известно хранително вещество за красота: биотин.

март 2 знак

Биотинът е мощна съставка в витамини за коса поради способността му да поддържа силни, здрави кичури.* Проучванията показват, че липсата на достатъчно биотин може да доведе до повишена косопад 1 . (Трябва обаче да отбележим, че липсата на биотин е рядкост сред населението на САЩ.) С течение на времето това повишено опадане на косата може да доведе до липса на обем и пълнота. Освен това биотинът е от съществено значение за поддържането на здравето на скалпа и косата.* (Искате ли да научите повече за ползите от биотина за косата? Можете да прочетете всичко за това тук .)

Гореспоменатият витамин С също е от решаващо значение за колагеновите добавки, тъй като тялото ви не може ефективно произвеждат колаген без антиоксидант 2 .* Витамин С е в състояние да насърчават производството на фибробласти 3 , буфер срещу оксидативен стрес на колагеновата ДНК и регулират синтеза на колаген 4 , или пътя, по който се произвежда колагенът.* По принцип: Ако сте сериозни за оптимизиране на производството на колаген, вие трябва да се търси витамин С на етикета.*

Що се отнася до самата доброта на шоколада, много рецензенти са възхитени от богатия, никога тебеширен послевкус. Органичното какао придава на сместа богат, шоколадов вкус и вместо да разчита на добавена захар, тази смес получава своя сладък вкус от органичен монахски плод , нисковъглехидратен източник на растителна сладост, който е изцяло натурален и благоприятен за кръвната захар. Всъщност е толкова гадно, че като каже, че прави сутрешното й протеиново смути 'вкусно като шоколадов млечен шейк'. Друг купувач се кълне в лъжица шоколадов колаген, смесен с овесено мляко преди лягане - наречете го нощна чашка, поддържаща кожата.*

това, което е зодия май

Бърза рецепта за шоколадов колагенов шейк

Ако се интересувате да започнете редовна рутина с колаген, шейковете и смутитата са лесен начин да напълните хранителните вещества. Ето един прост шейк, който ще превърне сутрешната ви напитка в нещо, което прави малко повече за тялото ви.

Смесете следните съставки

• 1½ чаши мляко по избор
• 1 лъжичка
• 1 замразен банан
• 1 супена лъжица ядково масло по ваш избор
• 1 супена лъжица семена от чиа

Винаги можете просто да смесите една лъжица колагенов протеин на прах с мляко (както рецензентът предлага по-горе), но не се колебайте да се възползвате от тази рецепта. Замразеният банан добавя калий 5 , семената от чиа добавят кожа омега-3 мастни киселини , и масло от ядки ви дава още повече протеин заедно с малко здравословни мазнини.

Вземането

Ще продължим напред и ще приемем, че не предпочитате тебеширени, изкуствени шоколадови прахове. mbg's осигурява гладък, декадентски вкус с научно обосновани ползи, за зареждане. Въпреки че колагеновите пептиди и биотинът могат да насърчат здравата коса, ползите не спират дотук, така че ето всичко, което трябва да знаете за добавянето на колаген (включени ползи за кожата и червата).*

септември първа зодия