Как да се отървем от бръчките под очите + Чести причини

Някои бръчки се дължат само на възрастта и няма нищо лошо в това да показвате дълъг и щастлив живот на лицето си. Все пак е нормално да се чудим защо някои области на лицето имат повече фини линии отколкото други. Или защо изглежда, че се появяват по-лесно. Една такава зона е под очите.

И е важно да научите за образуването на бръчки, защото някои бръчки могат да бъдат знак, че кожата ви жадува за повече грижи - било то влага, почивка от определени съставки и т.н.

За да разберете какво ви казват бръчките под очите, продължете да четете.

Причина за бръчки под очите

Следват няколко потенциални причини за появата на бръчки под очите. След това ще говорим за лечение.

• UV експозиция: “ UV излагане играе огромна роля в образуването на бръчки под очите,” сертифициран дерматолог Лорън Пензи, доктор по медицина, FAAD разказва mbg. „С течение на времето излагането на UV лъчи води до разграждане на колаген и еластин, което значително допринася за образуването на бръчки“, добавя тя. Ако вашите бръчки под очите са съчетани с тъмни петна на лицето, тогава увреждането от слънцето може да е основната ви грижа.
• Движение: След това имаме изразителни бръчки, официално наречени динамични бръчки . Всеки може да ги има, независимо от възрастта си и те не са признак на никакви негативни навици, свързани с кожата. Ако не друго, тези бръчки на изражението означават, че се усмихвате често, което е така добре за вашата кожа. Не сте сигурни дали вашите бръчки са изразителни линии? Погледнете се в огледалото и направете няколко различни физиономии – усмихнете се, намръщете се, присвийте очи и т.н. Ако фините линии съвпадат, значи имате динамични бръчки.
• Свободни радикали: След това имаме свободни радикали. Тези молекули се създават като нормални странични продукти от клетъчния метаболизъм или чрез излагане на външни източници като рентгенови лъчи, замърсяване на въздуха , пушенето на цигари и пестицидите. Когато свободните радикали влязат в контакт с кожата, те я поставят в състояние на оксидативен стрес . Когато това състояние се удължи, то всъщност ускорява процес на стареене на кожата 1 и предизвиква тъмни петна и други обезцветявания.
• Позиция за сън: “ Позиция за сън определено може да допринесе за появата на бръчки под очите“, казва Пензи. Когато спите настрани или по корем, можете лесно да подръпвате деликатната зона под очите. „Тази повтаряща се сила с течение на времето разтяга кожата и ускорява появата на бръчки“, отбелязва тя. Промяната на начина ви на сън не е лесен подвиг, но със сигурност си струва да опитате, ако подозирате, че кожата ви страда. Ако това не работи, помислете за добавяне на копринена или сатенена калъфка за възглавница за дрямка без дрямка.
• Навици в начина на живот: Както при всяка грижа за кожата, диетата и упражненията със сигурност играят роля за бръчките под очите. „Диетата определено е важна за нашата кожа като цяло и вероятно играе роля в образуването на бръчки под очите“, казва Пензи.
• Остри теми: И накрая, имаме остри теми. Някои съставки като химически ексфолианти и мощни формули с ретинол могат да раздразнят деликатната зона под очите, което води до фини линии с течение на времето. Дори и да не поставите тези продукти директно върху под очите, той може лесно да се разпространи от останалата част от лицето ви към тази област - бърз хак, за да предотвратите това за малко.

Решения за бръчки под очите.

Сега, след като имате обща представа какво може да причинява бръчките под очите ви, нека се спрем на най-добрите съставки, които да търсите във вашите кремове и серуми за очи. Освен това, някои навици на живот, които трябва да имате предвид.

ретинол

“ ретинол е чудесен избор за предотвратяване на бръчки, тъй като работи за изграждане на нов колаген“, споделя Penzi. Все пак говорим за нежния ретинол, който се намира в кремовете под очите, а не в серумите с ретинол за лице.

„Безопасно е да се използва в тази област, ако е формулиран с ниска концентрация, нежна кремообразна основа и комбиниран с други подхранващи или хидратиращи съставки като керамиди , хиалуронова киселина и др.” добавя тя.

Въпреки че тази съставка е много ефективна, тя също е силно дразнеща за тези с чувствителна кожа, отбелязва Penzi. Така че, ако обикновено трудно понасяте серуми с ретинол, внимавайте да го използвате в грижата за под очите и вместо това изберете една от следващите съставки.

Антиоксиданти.

Както бе споменато по-горе, оксидативният стрес може да доведе до множество кожни проблеми, включително бръчки под очите. За да защитите тази деликатна област от свободните радикали, уверете се, че имате антиоксиданти като витамин Ц във вашия крем или серум под очите.

Някои може да са в състояние да понасят серуми с витамин С формулирани за лицето в тази зона, но те могат да причинят раздразнение за другите. Подобно на ретинола, витамин С, намиращ се в кремовете за очи, ще бъде по-малко мощен и ще бъде смесен с по-подхранващи съставки, за да буферира всяко раздразнение, така че изберете последното, ако сте склонни към реакция.

Хиалуронова киселина.

Хиалуронова киселина е популярен хидратант за кожа по някаква причина – той изтегля вода в кожата, осигурявайки сияен, плътен резултат. Поради тази функция, HA прави чудесно допълнение към всеки околоочен крем или серум и се намира в много продукти, както е.

Когато се използва самостоятелно, хиалуроновата киселина ще изпълни временно зоната под очите. Това е страхотно за подготовка за грим или бързо коригиране, ако под очите ви изглеждат особено увиснали един ден, но няма да има дълготраен ефект като ретинол и антиоксиданти.

Професионален съвет: „Препоръчвам да прилагате HA преди крема или овлажнителя за под очите, за да увеличите максимално ползите от тях“, казва Пензи.

Пептиди.

Следват пептидите - по-точно хексапептидите. Като сертифициран дерматолог Хадли Кинг, доктор по медицина каза по-рано на mbg , хексапептидите „могат да предизвикат лек, подобен на ботокс ефект, инхибирайки освобождаването на невротрансмитери, които поддържат мускулите на лицето от образуване на бръчки 2 .”

Един специфичен хексапептид, известен като аргирелин или ацетил хексапептид-3, може да помогне за намаляване на гънките, които причиняват фини линии, каза Кинг. Да не говорим, пептидите също помагат гладка текстура и укрепване на кожната бариера — печеливш за деликатните под очи.

Лепенки за очи.

Тъй като маските за лице са страхотни инструменти за бързо възстановяване на кожата, лепенките за очи предлагат подобно предимство. Това е страхотно за тези, които се нуждаят от незабавно удовлетворение, било то да се подготвят за голямо събитие или просто да имат по-ярки, по-пълни под очите от време на време.

Тези маски за очи често включват подобни съставки като кремовете за очи, но действат по малко по-различен начин.

„Маските за под очите са уникални, защото всъщност осигуряват защитен слой, за да запечатат съставките, които доставят“, сертифицираният дерматолог Ким Никълс, д-р, основател на NicholsMD от Гринуич каза mbg .

Не сте сигурни кои да изберете? За щастие съставихме списък с най-добрите лепенки под очите на пазара в момента, за да пазарувате – сканирайте нашия списък тук .

Алое вера

Искате ли да поемете по маршрута „Направи си сам“? Потърсете прясно алое вера следващия път, когато сте в супермаркета. Тази съставка ще хидратира в дълбочина зоната под очите (както нейната овлажняваща братовчедка хиалуронова киселина), но също така помага за осветява тъмните кръгове .

Всъщност едно проучване установи, че локалното приложение на алоезин може директно инхибират хиперпигментираната кожа .

Можете да използвате прясно алое като маска под очите (или да го нанесете върху цялото лице) или можете да го замразите като алое вера и да го търкаляте под очите си сутрин за известно обезпукване и релаксиращ масаж.

Кофеин.

„Кофеинът е популярен избор в процедурите за под очите в наши дни и има защо“, казва Пензи.

„Той е вазоконстриктор, което означава, че свива кръвоносните съдове. Това води до стягащ ефект, когато се прилага върху областта под очите“, добавя тя. Да не говорим, че кофеинът също е антиоксидант, така че поставя две отметки наведнъж.

SPF.

Знаем, поставяне слънцезащитен крем под очите ви не звучи като най-приятното изживяване, но е от съществено значение. „В допълнение към защитата на кожата на лицето ви със SPF, важно е да не забравяте кожата на клепачите и други чувствителни зони“, двойно сертифициран дерматолог Брендън Камп, доктор по медицина казах — под очите, устните и скалпа са включени.

Някои кремове за очи съдържат SPF, но ако не го съдържат, вашият типичен слънцезащитен крем за лице ще свърши работа. Просто се уверете, че стратегически нанасяте лосиона, като избягвате самите кълба, за да смекчите евентуалното парене или дразнене.

Дайте приоритет на богата на хранителни вещества диета.

Penzi специално отбелязва витамин С като важно хранително вещество, което трябва да се даде приоритет за здравето на кожата. „Витамин С (съдържащ се в цитрусови плодове, чушки, ягоди и т.н.) е основен кофактор за синтеза на колаген и защита срещу реактивни кислородни видове“, казва тя.

Ако не сте сигурни, че получавате достатъчно витамин С в диетата си, опитайте да добавите добавка към вашата рутина - ето списък с най-добрите, които трябва да имате предвид, всички одобрени от доктор по хранене.

ангел номер 944

Не пропускайте редовните упражнения.

Не на последно място са упражненията. „Упражненията подобряват кръвообращението във всички органи, включително нашия най-голям орган, който е нашата кожа“, казва Пензи. „Подобрената циркулация означава по-добра доставка на кислород и хранителни вещества до нашите кожни клетки и подобрено изчистване на токсини, свободни радикали и т.н.“, добавя тя.

Няма нито един най-добър вид упражнения. Важното е да намерите начин да движите тялото си, който предизвиква радост, така че е по-вероятно да се придържате към него.

Кога да посетите дерматолог.

Ако закупите нов крем за очи, ангажирайте се да използвате целия крем, преди да се откажете – големите промени в кожата отнемат известно време! Но ако вашите бръчки под очите ви карат да се чувствате несигурни и заемат умствено пространство, можете да посетите дерматолог за решения в кабинета като микроигли и радиочестота.

Както може би вече знаете, филърът под очите е друго решение в офиса за хора с тежки тъмни кръгове или бръчки под очите. Ако изберете този път, просто не забравяйте да попитате вашия дерматолог за рисковете и ползите от тази процедура, преди да се ангажирате, тъй като областта под очите може да бъде особено предизвикателно място за поставяне на филър.

„Основните рискове са синини и подуване, с по-рядко срещани рискове, включително инфекция или образуване на възли. Ако пълнителят се инжектира по невнимание в някой от кръвоносните съдове, той може да причини некроза (смърт) на горната кожа или може да причини запушване на кръвоносните съдове, водещи до окото, и да доведе до слепота. казах сертифициран дерматолог Брайън Хиблър, д-р .

„Следователно е важно да посетите сертифициран дерматолог с подходящо обучение за безопасно извършване на тези процедури“, добави той.

Съвети за превенция.

Много от опциите за лечение, изброени по-горе, едновременно ще предотвратят влошаването на бръчките или образуването на нови. Но като кратко напомняне, ето няколко начина да насърчите по-стегнати, по-пълни под очите в бъдеще:

• Не пропускайте SPF: Както споменахме по-горе, дръжте SPF под очите си през цялото време.
• Бъдете последователни в грижата за кожата си: Без значение колко мощен е вашият крем за под очи, той няма да достигне пълния си потенциал, освен ако не го използвате ежедневно (или според указанията), така че останете ангажирани.
• Блокирайте дразнещите съставки: Помните ли, когато споменахме как ретинолът и ексфолиантите могат да раздразнят тази деликатна зона? За да предотвратите това да се случи, приложете a защитен крем към тази област преди прилагате вашите активи върху цялото си лице.
• Поддържайте кожата хидратирана: Нищо няма да направи бръчките да изглеждат по-разпространени от сухата кожа, така че поддържайте под очите (и лицето като цяло) хидратирани през целия ден. Ако това означава да носите хидратиращ крем в чантата си, така да бъде.

PSA: Бръчките под очите са нормални.

Като нежно напомняне, преди да приключим, не бъдете твърде строги към себе си относно бръчките под очите, защото те са напълно нормални.

Вижте децата и бебетата – когато се усмихват, технически те също имат „пачи крак“. Ако сте започнали да приемате, че очите ви никога не трябва да се движат или че всичките ви бръчки са причинени от нещо негативно, помнете това.

След като тези бръчки се настанят, със сигурност можете да се възползвате от съставките и тактиките по-горе, за да насърчите по-плътната кожа, но като цяло бръчките под очите са знак, че живеете живота си и изразявате радост - което е нещо, с което трябва да се гордеете , ако нещо.

Продукти против бръчки под очите

Медик8

Тревопасен

Списъкът INKEY

ЧЗВ

Вземането.

Няма причина да се срамувам от бръчките под очите, причинени от емоционалното ми изражение и възрастта ми. Въпреки това, тези бръчки понякога могат да бъдат знак, че кожата ви се нуждае от повече локална поддръжка, така че добавете околоочен крем към рутината си, дайте приоритет на здравословните навици на живот и посетете дерматолог, ако се борите да облекчите тези бръчки. Искате повече актуални опции? Пазарувайте нашия подбран списък на 14 най-добри естествени и органични кремове за очи тук .