Разберете Своя Номер На Ангел

Хранителна диета на Риби, витамини и хранене

зодия-зодия-риби-храна-диета-и-хранене

Рибите имат чувствителен стомах, затова трябва да бъдат внимателни и умерени в храната, за да избегнат стомашни и чревни разстройства, както и хранително отравяне. Когато избирате продукти, определено трябва да обърнете внимание на времето за производство и продажба.





По-добре е Рибите да изключат от менюто си консерви и всички мазни сосове. Сред хората, родени под тази зодия, има особено много вегетарианци. Месото обаче не е противопоказано за тях, просто трябва да го ядат умерено, а не през нощта. Полезни са риба, ядки, слънчогледови семки, нарове, репички, спанак, зеленчуци (пресни и печени), сирене, соя, подправки, морски дарове. Суровите зърнени култури могат да бъдат от голяма полза.

Рибите са склонни към ориенталска храна, така че обичат пикантни подправки като къри, но изобщо не трябва да използват лют пипер. Шипката трябва редовно да се появява в менюто на Рибите, което осигурява на организма витамини С и Р, насърчава образуването на кръв и стимулира чревната дейност. Също така, за нормалното функциониране на организма, представителите на този знак се нуждаят от железен фосфат, съдържащ се в дюлята и в кората на ябълките. Течностите Риби е по-добре да се използват възможно най-малко, а алкохолът обикновено е противопоказан за тях.



Цинк

Месо, птици, черен дроб; морски дарове, риба. Сирена, бирена мая. Зеленчуци, бобови растения, овесени ядки, ръжен хляб. Орехи, фъстъци. Малини.



Йод

Морска риба, водорасли. Пилешки яйца. Зеленчуци: моркови, домати, цвекло, краставици. Сливи, грозде.

Сяра

Пилешки яйца, телешко, риба, хайвер.



Витамините, необходими на Рибите: A, D.



юни знак за раждане

Вижте също:

Споделете С Приятелите Си: