Как да си направим гладкото смути на Хейли Бийбър у дома

Хейли Бийбър не е непозната в определянето на тенденциите и смутито, което пусна в сътрудничество с калифорнийския магазин за здравословни храни Пазар Erewhon не е изключение. Но при колосалните 17 долара „Смутито за кожа с ягодова глазура“ може да няма същия ефект върху портфейла ви, както върху тена ви.

За щастие Erewhon ни разкри тайната и публикува списъка със съставките на смутито на Instagram . Въпреки шума около розовата напитка, тя включва класически съставки като колаген на прах , ягоди, бадемово мляко, кокосова сметана и кленов сироп. Но докато четете списъка с 10 уникални добавки, ще попаднете на един неуловим елемент: Хиалуронова киселина .

Тук имаме измамна рецепта, която ще провери всички полета и дори ще комбинира някои от тези привидно непостижими съставки в една стъпка.

1 юли хороскоп

Как да си направим смутито за кожата на Хейли Бийбър у дома:

Обслужва 1

• 1 чаша бадемово мляко (или мляко по избор)
• 2 чаши замразени ягоди
• 1 лъжичка mbg красота и добър колаген+
• 1 супена лъжица гел от морски мъх
• ½ чаша кокосова сметана
• ¼ авокадо
• 1 чаена лъжичка кленов сироп
• 2 омекотени фурми

Как да:

Както при повечето смутита, всичко, което трябва да направите, е да смесите изброените съставки и да регулирате количеството мляко, което използвате, за да намерите идеалната консистенция. За по-гладка текстура накиснете фурмите във вода със стайна температура предишната вечер или поне няколко часа преди да пасирате.

Защо това е най-добрата рецепта за измама.

Хейли Бийбър и екипът на Erewhon са прави: колагенът и хиалуроновата киселина са съставки, които обичат кожата.* Ние в mbg също сме наясно с този факт, поради което включихме и двете в нашия красота и червата колаген+ смесвам.

днешният Телец на любовния хороскоп

В една мерителна лъжица от тази добавка ще получите 100 милиграма хиалуронова киселина. Какво точно ще направи това за вашата кожа? Е, тялото ви естествено произвежда хиалуронова киселина, която поддържа хидратацията на кожата отвътре навън.* С напредването на възрастта запасите от хиалуронова киселина започват да намаляват, което е мястото, където добавките влизат в действие.*

Изследванията показват положителни ефекти от попълването на вашата естествена НА с добавки: Едно проучване установи, че хората, които са приемали 120 милиграма хиалуронова киселина на ден в продължение на осем до 12 седмици, са имали по-добро стареене на кожата 1 ₁ (по-малко бръчки и по-еластична кожа) в сравнение с тези, които са приемали плацебо.*

Да не говорим, че тази смес съдържа 17,7 грама хидролизирани колагенови пептиди както и всички в същата стъпка. Не е толкова лошо, а?

И ще сме небрежни да не споменем, че естественото производство на колаген в кожата ви избледнява с възрастта. Около средата до края на 20-те (в зависимост от генетиката) производството на колаген ще се забави. От този момент нататък ще загубите около 1% от запасите ви от колаген всяка година 2 ₂ . И след като настъпи менопаузата, всъщност можете губят около 30% .

Колагенът играе основна роля в поддържането на здрава, младо изглеждаща кожа.* Списъкът с предимствата на добавките с колаген е дълъг цяла миля, но ето ръководство, за да започнете .

жена скорпион мъж овен

Оценяваме акцента върху грижата за кожата ви отвътре навън и тази измамна рецепта е чудесен начин да направите точно това от собствения си дом.

Вземането.

Смути, което съдържа Хиалуронова киселина а колагенът със сигурност е достоен за титлата 'смути за кожа'. Като се има предвид това, тези съставки не винаги са лесни за намиране. Направихме възможно да получите повечето от тази доброта в една стъпка с нашата колагенова добавка.* О, и ако преследвате росна кожа, има допълнителна полза от използването на хиалуронова киселина и като локален серум – ето някои от нашите най-добри избори .