Как да се грижим за сива и побеляла коса от професионалистите: продукти и съвети

Сребро, сиво, бяло, платина, сол и черен пипер. Без значение как описвате новопоявилите се сиви кичури, сивата коса е почти универсално преживяване, споделяно от много от нас в даден момент. И как ще изберете да носите своето сиво – дали като го оцветите, прегърнете или някъде между тях – зависи изцяло от вас.

Въпреки това, тъй като косата губи пигмент, влакната претърпяват някои промени. Това означава, че може да се наложи да направите някои корекции в рутинната си грижа за косата, независимо от всичко. Като човек, който току-що започва своето посивяващо пътуване (което избирам да прикрия с руси акценти в този момент от живота си), със сигурност виждам разлики в текстурата на тези напъпващи нови кичури.

Затова се свързах с експерти по грижа за косата и някои изследвания за това как най-добре да се грижа за осребрената коса. Ето пълно ръководство за грижа за посивяла коса .

101 на сива коса.

Без значение дали сивото ви започва през 20-те или не до 80-те. Без значение дали появата на сребро е предизвикана от стресови ситуации в живота или от добрата старомодна генетика. Без значение дали цялата ви глава става платинена или само малко сол и черен пипер около слепоочията и линията на косата. Без значение как изживявате посребряването на косата, механизмите зад побеляването на косата са едни и същи: Сивата коса е просто липсата на цвят в кичура.

В кожата ви има клетки (включително скалпа), наречени меланоцити, които произвеждат пигмент, който оцветява косата и кожата ви. Поради генетиката, възрастта, здравословните съображения и външните влияния броят на тези меланоцити намалява. Този спад е подобен на начина, по който други елементи в кожата ни намаляват, например колаген , еластин и др. С тази промяна косата вече не е толкова пигментирана, така че започва да изглежда по-сива или бяла.

Това може да започне в избрани области на скалпа (слепоочия например) и след това да се разшири с времето. Кога точно ще започне този процес зависи от индивида - да не говорим, че много неща могат да повлияят на това как косата ви побелява, така че може да е трудно да се предвиди кога или колко бързо ще стане.

7 неща, които грешим в момента.

Има много погрешни схващания за сивата коса - нека да ги разгледаме:

1. Не скубете сивите си, но не поради причините, които може би си мислите. „Това е пълен мит! според известния колорист и посланик на марката Redken матова основа . 'Повече няма да расте на мястото си.' Въпреки това, когато скубете сивата коса, този единичен кичур неизбежно ще порасне отново - и когато това стане, той ще бъде по-къс (и следователно по-видим) от кичурите около него.
2. Не коригираш цветовете. Тези със сива коса, особено тези, които преди са имали тъмна коса, може да не са наясно колко бързо светлата коса може да стане месингова или жълта. Коригиране на цвета чрез използване на лилави шампоани може да ви помогне да промените тона си обратно към ярко сребристо.
3. Не обръщате внимание на нещата, които могат да изцапат косата ви. На същата бележка, по-светлата, пореста коса (каквато е сивата коса) се придържа към неща от околната среда и следователно ще има петна. Например, прекомерното използване на горещ инструмент може да изгори косата ви; остатъците с кехлибарен оттенък могат да оцветят кичурите и дори неща като замърсяване или дим също могат да го притъпят.
4. Ако решите да боядисате сивото, вие не използвате измерение. Ако решите, че боядисването на косата е вашият път, може да помислите за външен вид, който използва акценти и слаби светлини (дори много фини). Като добавите малко измерение към външния вид, ще имате повече късмет в смесването на сивите корени между срещите – и ще имате много по-лесно време да растете в сивото, ако някога решите да преминете.
5. Използвате същите продукти за грижа, които винаги имате. Тъй като кичурът губи пигмент, текстурата често ще се променя заедно с него, ставайки по-груба и суха. През това време може да помислите за търсене на хидратиращи или изглаждащи продукти за грижа за косата.
6. Да, стресът може да предизвика посивяване. Това не е просто мит. Има причина художествената литература често да използва побелялата коса като визуален знак за преминаване през стресови ситуации: това е, защото, както установи проучване в Харвард, когато сме стресирани, тялото ни влиза в режим на битка или бягство. И когато тялото е в това състояние, то отклонява ресурси към по-жизненоважни области; тогава скалпът губи резерва си от стволови клетки които след това биха се превърнали в клетки, произвеждащи пигмент.
7. Моля, не се притеснявайте: сивата коса не е признак за по-бързо стареене. Така че, докато преждевременно побеляване мога бъде предизвикано от здравословни условия, стрес или хранителни съображения, това не е ясен индикатор, че непременно остарявате по-бързо. По-старо проучване, което разглежда рандомизирана група от над 20 хиляди индивида, установи, че има няма връзка между появата на сива коса и смъртността .

3 стъпки, които трябва да знаете.

Нека установим основите на побеляването на косата:

Измислете план за игра с професионалист.

Независимо дали решите да покриете цялата си глава с цвят или да прегърнете навлизащото сребро, разчитайте на опита на вашия стилист или колорист. „За да не застрашите здравето на косата, имате нужда от дългосрочен план“, казва колористът на знаменитости Аби Халити . „Това може да отнеме няколко посещения в салона, но си заслужава, когато в крайна сметка имате желаните резултати и не рискувате здравето на косата си.“ Професионалист по косата ще ви помогне да оцените вашите (много!) възможности, ще ви научи за нюанса на вашата сива коса, ще ви даде препоръки за продукти и много други.

Защото в крайна сметка има няколко маршрута, по които можете да поемете, когато започнете да ставате сребърни. Например, ако вашите бели кичури са спорадични, можете да помислите смесвайки ги с акценти (често се нарича 'сребърно смесване'). Или ако сте боядисвали цялата си глава, но сега искате да прегърнете естествения цвят, те могат да ви помогнат направи процеса по-плавен — за да избегнете тъпа линия. И ако имате само няколко празнини в целевите петна, те ще ви помогнат да намерите идеалното съвпадение на цвета и „третиране на петна“ с боя – така че не е нужно да се ангажирате с пълен процес, ако не искате.

В допълнение към съветите за самия цвят, те могат да ви помогнат да намерите нова кройка, която да допълва вашата текстура и платинени кичури. Въпреки че не е необходимо да променяте стила си, това може да ви помогне да придадете на сивите си кичури по-свеж вид.

Обновете своя арсенал за грижа за косата.

Когато косата започне да побелява, текстурата се променя. Сребърните нишки често се чувстват по-груби, по-сухи и по-жилави. В допълнение, те също могат да бъдат по-порести и склонни към накъдряне. Така че това може да означава промяна на вашите стандартни продукти за грижа за косата.

Няколко неща, които трябва да имате предвид, ако още не сте го направили:

• Преминат към безсулфатни шампоани , тъй като премахват по-малко естествените мазнини от скалпа.
• Преминат към хидратиращи балсами (вместо обемни, които обикновено са по-леки). Или ако наистина имате нужда от влага, използвайте маски за коса вместо балсами.
• Изберете изглаждащи серуми за коса и довършителни масла за намаляване на къдренето през целия ден.
• Ако изпитвате посивяване и изтъняване едновременно (и двете са често срещани с възрастта), изберете серум за растеж на косата за увеличаване на обема.
• Можете също да помислите за добавяне масло от розмарин , казва фризьорът Кристин Браун : 'Розмаринът е невероятен съюзник на побеляването и посребряването. Има някои проучвания, при които розмаринът показва, че забавя процеса на побеляване на косата, което е доста очарователно.'

Обърнете внимание на оксидативния стрес.

Нарастващите изследвания показват много силната връзка между оксидативен стрес, предизвикан от свободните радикали и преждевременно побеляване . Подобно на това, че оксидативният стрес изчерпва неща в нашата кожа като колаген и еластин, също се смята, че изчерпва клетките, произвеждащи пигмент.

Като малко досие: Оксидативен стрес е какво се случва, когато нивата на свободните радикали в тялото превишат нивата на антиоксидантите за продължителен период от време. Този дисбаланс сее хаос върху тялото, включително косата. Оксидативният стрес може да бъде предизвикан от диети, причиняващи възпаление, психологически стрес и външни фактори (като замърсяване).

Можете да намалите или управлявате своя оксидативен стрес с промени в начина на живот (знаете, като управление на стреса) и чрез антиоксиданти (локално и орално). Потърсете продукти за грижа за косата, които са заредени с богати на антиоксиданти растения и изберете витамини за подобряване на косата .

Те със сигурност няма да обърнат побеляването, но с редовна употреба могат да помогнат на косата и скалпа ви да бъдат най-здрави.

3 допълнителни стъпки, които да опитате.

Въпреки че това не са основни инструменти в арсенала, те ще направят огромна разлика, ако се ангажирате с тях - особено ако изпитвате промени в текстурата заедно с вашето побеляване:

1. Преминете към сатенени или копринени аксесоари. Тъй като структурата на влакната на косъма се променя, може да откриете, че се сблъсквате с къдрене по-често - особено когато се събудите. „Спете с копринена или сатенена калъфка за възглавница, забрадка или шапка, което позволява на косата да се плъзга, докато се мятате и въртите, докато спите. Коприната и сатенът предотвратяват триенето (което води до дърпане, дърпане, разтягане, чупене и заплитане на косата) и тези гладки тъкани помагат да се задържат естествените мазнини на косата“, казва фризьорът Мико клон , съосновател на марка за грижа за косата Оригиналът на госпожица Джеси .
2. Получавайте редовно дълбоко кондиционираща терапия за коса. Ако сте установили, че фибрите на косата ви са по-податливи на накъсване и сухи, време е да инвестирате в добър дълбоко кондициониращо лечение . Това са плътни, хидратиращи маски, които подхранват вашата коса и скалп с протеини, хидратация и антиоксиданти, които могат да подхранват косата ви, докато старее.
3. Използвайте избистрящ шампоан. Избистрящите шампоани са основно почистващи препарати с допълнителна сила, които измиват фибрите на косата. За тези със сива коса това може да бъде полезно понякога, тъй като сивата коса е пореста и задържа прахови частици. Ако установите, че косата ви се натрупва върху кичурите или лесно се зацапва, може да помислите да потърсите такъв ( вижте нашите любими тук ). Само не прекалявайте, тъй като те могат да изсъхнат.

6-те продукта, които да опитате.

Сивата коса изисква допълнителни грижи. Ето някои продукти, които да добавите към арсенала си в зависимост от вашите нужди:

Най-добра хидратираща комбинация от шампоан и балсам: Olaplex Blonde Enhancer Duo

Професионалисти:

• Въпреки че двойката работи най-добре заедно, можете да ги използвате поотделно, ако случайно имате друг шампоан или балсам, който харесвате
• Дуото идва с копринена гума

Olaplex е обичан както от професионалисти, така и от потребители заради формулите си за изграждане на връзка, които помагат за възстановяване на сухата, увредена коса. Тази двойка започва с лилаво оцветения шампоан без сулфати, който коригира цвета на светлата коса (предлага се на пазара за блондинки, но както Браун веднъж ми каза, това е шампоанът, който тя препоръчва и за тези със сива коса). След това последващата употреба на балсама ще хидратира и омекоти кичурите.

Най-добрият сребърен подобрител :: dpHue Gloss + полу-постоянна боя за коса и балсам за дълбочина

Професионалисти:

• Препоръчваме прозрачния блясък за подобряване на пълните сребристи нюанси, но ако вашите сиви са по-оскъдни, може да помислите за един от другите 10 нюанса, за да помогнете за смесването на идващите кичури.

Придайте на сребърните си кичури доза блясък с този домашен гланц. Полуперманентното третиране работи за подобряване на вашия естествен оттенък, без отлагане на цвят или използване на изсветляващи агенти. И е толкова лесен за използване (без смесване или многоетапна рутина тук): Равномерно покрийте чиста, влажна коса с формулата, оставете я да престои 5 до 20 минути и изплакнете. След това просто оформете косата си както обикновено и се удивете на мегаватните резултати.

Най-добро забавяне на побеляването: Vegamour Gro Ageless Серум против побеляване на косата

Професионалисти:

• Ако изпитвате проливане и загуба заедно с побеляването, този серум се съчетава чудесно и с продуктите на марката за растеж на косата

Има много движения в науката за забавяне на побеляването на косата; въпреки че все още е много нова и нововъзникваща област в индустрията за красота, този локален серум от Vegamour може да помогне за облекчаване на появата на сива коса при растеж на нова коса. Прави го с пептиди, кофеин и антиоксиданти, които помагат за неутрализиране на оксидативния стрес в корена (което изследване показва, че може да ускори побеляването на косата).

ангел номер 544

Най-добър серум: JVN Hair Complete Nourishing Shine Drops

Професионалисти:

• Свежият, ободряващ аромат ще добави възхитителен блясък към стилизиращото изживяване

Този многофункционален серум може да се използва за задържане на влагата върху влажна коса, като топлинна защита преди издухване, като завършващ продукт за придаване на блясък или върху краищата, за да облекчи появата на накъсване. Не само, че прозрачната формула (направена със сквалан, получен от растения) няма да оцвети сребристата коса, но ще помогне за изглаждане на къдренето и за справяне с грубите текстури.

Най-добрият цвят за домашна употреба: Комплект сияйна боя за коса Madison Reed

Професионалисти:

• С 36 нюанса (и тест за съвпадение на цветовете) вие със сигурност ще намерите цвета за вас

Ако решите да прикриете входящото си сиво, повече сила за вас! Знам също колко предизвикателство може да бъде да влезеш в салона за среща (да не говорим за скъпо). За щастие боядисването на косата у дома стана доста сложно през годините. Най-вече Madison Reed прави комплекти, които предлагат изплащане, достойно за салона, използвайки по-добри за вас съставки и лесни за следване инструкции. Пълна промяна на цветовете у дома.

Най-добро покритие за корени: Oribe Airbrush Root Up Spray

Професионалисти:

• Предлага се в 5 нюанса и се нанася лесно

Ако сте между срещите или просто искате да коригирате сивото преди голямо събитие, продуктите за прикриване на корените са като коректор за вашите кичури. Предлагат се в много различни разновидности, от спрейове (като този), пудри, които нанасяте с четка, или пастели, върху които рисувате. Просто се уверете, че сте намерили такъв, който е достатъчно близък до естествения ви нюанс, така че продуктът да не изпъква.

Сривът на красотата.

Без значение как решите да се справите с побеляването на косата, промените във влакната на косата изискват допълнителна и уникална грижа. Така че не забравяйте да намерите професионалист, на когото имате доверие, за да ви помогне да изготвите план и рутинна грижа за косата, която работи за вас и вашия начин на живот. Искате ли още съвети как да хидратирате косата? Добре, имаме ръководство за това .