Храна за Водолей Диета, витамини и хранене

Водолей-зодия-знак-храна-диета-и-хранене

В стомаха на Водолей често има повишено ниво на киселинност, така че всичко мазно, пържено и пикантно е вредно за тях. Например пържените картофи и храсталаци, както и други пържени ястия, са напълно неприемливи за представителите на тази зодия.



По принцип ястията на пара се препоръчват най-много за хора със стомашни разстройства. Пресни плодове, боб, елда, соя, твърди сирена и други кисело-млечни продукти трябва да се появяват на трапезата на Водолей възможно най-често; зеленина, горчица, ядки (особено бадеми и фъстъци); морска риба, леки супи.

456 ангелско число, което означава

Използването на животински и други груби храни е най-добре да се сведе до Водолей до веднъж на ден, те също трябва да откажат да се пекат и да заменят захарта с мед. Консервантите и други химически добавки, съдържащи се в продуктите, ще бъдат особено опасни.



Също така, представителите на този знак не трябва да пият безалкохолни напитки като кока-кола и бира. Тук Водолеят е най-подходящ за какао. Алкохолът не е забранен за тях, но може да се консумира само умерено.



Последна бележка: салатите и закуските обикновено са любимите ястия на Водолея, които често могат да го заменят с цяло ястие. Трябва да опитате необичайна комбинация от цитруси, домати и сладък дресинг - може би ще бъде приятно и полезно. Фосфор. Месо, черен дроб, риба; мляко, извара, сирене; пилешки яйца, гъби. Груб хляб, овесени ядки. Ядки: орехи, гора, бадеми, фъстъци. Пчелен мед.

Натрий

Пилешки яйца, птица. Ръжен хляб. Сладък пипер, лук. Пчелен мед.

Магнезий

Телешко, птиче месо, пилешки яйца, риба. Груб хляб, бобови растения, елда. Какао, шоколадови тиквени и слънчогледови семки, ядки. Плодове: цитрусови плодове, кайсии, смокини и фурми. Диня, скъпа.

Калий



Риба; Червен пипер. Зеленчуци: картофи, зеле, тиква, тиквички. Сушени плодове: кайсии, сини сливи, стафиди, сушени кайсии. Касис, лимон, мед.

7272 ангелско число

Витамините, необходими на Водолея : E, C

Вижте също: