Процедурата по акупресура, която използвам, за да балансирам хормоните си

Taz Bhatia, доктор по медицина, е сертифициран лекар и професор в университета Emory, който е специализиран в интегрирането на основната медицина с холистични практики. За да научите повече, вижте нейния НОВ клас на lifeinflux, Ръководството на лекаря за хормонален дисбаланс .

Въпреки че промените в диетата и начина на живот са важни стъпки за балансиране на хормоните, те не са единствените начини за постигане на оптимално здраве. В това видео д-р Таз демонстрира лесна акупресурна техника, която можете да използвате, за да балансирате хормоните си за минути: