Защо трябва да ангажирате децата си с нетрадиционен спорт

Когато мислите за детски спорт, вероятно се сещате за метални трибуни, тревни площи от поддържана трева и може би импровизирана концесия стоят в далечината. Може би всички деца са облечени в съвпадащи памучни тениски, с екипно име и фамилни имена, изписани с железни пасти. Може би е футбол; може би е софтбол. Независимо, просто усещането е лятно, нали?

Напълно оценяваме и вярваме в предимствата на отборните спортове: Проучване показва допринася за по-добро самочувствие, подобрени социални умения и по-малко симптоми на депресия. Има обаче и доста причини да включите детето си в по-нетрадиционното разнообразие. Първата причина? Оказва се, че все повече и повече деца започват да губят интерес към стандартните отборни спортове като цяло: Според анкета от Национален алианс за младежки спорт , 70% от децата отпадат от организираните спортове в САЩ до 13-годишна възраст. Основната причина, която откриха за намаляващия интерес? Децата съобщиха, че вече не се забавляват. Но това не означава, че трябва да се откажете изцяло от спорта - може би има просто различни пътища, които децата ви могат да изследват. Помислете за колоездене, туризъм, катерене, бойни изкуства и др. И като стандартните спортове, те също имат много предимства за децата.

Най-очевидното, разбира се, е редовното упражнение и времето, прекарано на открито. Говорихме обширно за това колко добре е да си на открито за всички нас, както показват проучванията. И също, има много изследвания за важността на упражненията за човешкото развитие: Ние знаем, че упражненията за деца от всички възрасти са положително свързани с тяхното академично представяне и когнитивна функция.

15 ноември рожден ден личност

Разбира се, и това отива по-дълбоко от това. „Спортът, традиционен или не, може да развие нечия личност. Да бъдеш около другите и да общуваш, това може да бъде част от него. Освен това е добър в нещо, което може да даде увереност. И става въпрос за проучване и творчество “, казва Том Коув, главен изпълнителен директор и президент на Асоциация за спорт и фитнес . „Разбира се, децата не знаят, че правят това; те просто са активни. Те не са като някакво 7-годишно дете, което се събужда и е като: „Знаеш ли, аз наистина искам да изляза там и да намеря себе си!“ Но те все още правят това.

24 декември знак

И докато отборните спортове са известни с това, че насърчават социализацията и способността да работят с другите, алтернативните спортове са склонни да хранят частта на детето, която е независима и креативна. „Има определен човек, който не иска тази регламентирана сделка, практики, правила и всичко това“, казва Коув. „И с тези дейности можете да правите свои неща; няма правила. Да, когато остарееш, можеш да участваш в състезания, но в началото става въпрос само за свободата.

Разбира се, разбираме, че има практическа причина, поради която много родители по подразбиране организират отборен спорт: Вече има изградена инфраструктура . „Предполага се, че това е безопасно пространство с възрастни, които гледат децата и системата“, казва Коув. „Вие като родител не трябва да се притеснявате всяка секунда, когато детето ви го прави, защото има структура на защита.“ Това не съществува толкова лесно за алтернативните спортове, отчасти защото природата трябва да бъде безструктурна. Тук родителите и децата просто ще трябва да се чувстват по-удобно с идеята за независима игра. „За съжаление това наистина е справедливо вече не съществува . Преди беше, когато оставяте на децата да разберат какво искат да направят сами “, казва Коув. Сега? насърчаване на тази независимост, по ирония на съдбата, може да отнеме малко повече работа : „Трябва да разрушите тези бариери от първо ниво и да кажете:„ Не е голяма работа да си навън; не е голяма работа да опитате нови неща; не е голяма работа да бъдат сами “, казва Коув.

За да отбележим: То е възможно е да се създаде някаква структура около тези дейности, така че има защитна мрежа и социализация, без да се губят качествата, които ги правят толкова привлекателни. Това е причина, поради която майка и влиятел на открито Ребека Колдуел ( и преди сме говорили с нея за отглеждането на диви деца ) започна Клубът на малките изследователи , градска организация за деца и родители, които искат да започнат или да се присъединят към туристически групи. По същество можете да създадете клуб във вашия град, ако вече няма такъв, и да организирате групови излети и походи за деца от всички възрасти. „С клуба„ Малките изследователи “ние се стремим повече просто да изведем малките деца да изследват и играят. Не мислим за това като за „спорт“, но ако имаме други приятели и деца сред природата, това го прави социален и забавен за децата “, казва тя.

И тук е нещото, може да има по-очевидни варианти за отборни спортове, но има и други налични ресурси. По-долу са няколко за разглеждане, като начална точка. „Важно е само да са активни“, казва Коув. „Оттам бъдете отворени и улеснявайте колкото се може повече възможности - разбира се, запишете ги за футбол, но им покажете как да карат колело и да ходят на поход!“

22 декември зодия

• Скални разходки предоставя информация на семейства и деца за всички форми на колоездене, от планински до BMX.
• Местните фитнес зали за боулдъри често предлагат младежки програми. Потърсете такъв около вас, но ето няколко в големите градове: Бруклин Боулдър (Ню Йорк), Първо изкачване (Чикаго), Изпращач един (Ангелите), Планета Гранит (Сан Франциско), Изкачване на върха (Далас).
• Фондация 'Тони Хоук' помага за изграждането на безопасни скейтпаркове в цялата страна, както и подпомагане на различни местни програми за кънки.
• Клуб пътни бегачи на Америка поддържа децата да се движат с Kids Run the Nation.

Искате вашата страст към уелнес да промени света? Станете функционален треньор по хранене! Запишете се днес, за да се присъедините към предстоящите ни работни часове на живо.

Споделете С Приятелите Си: