Малки неща, много хора: 3 начина за реална социална промяна

От години активист и предприемач LaRayia Gaston ни вдъхновява да приложим действаща промяна.



Гастон донесе здравословна храна, йога и грижи за себе си в бездомната общност на Л. А. чрез нейната организация с нестопанска цел Обяд за мен . Докато прекъсването на цикъла на бездомността е гигантско начинание, тя подхожда към въпроса една по една стъпка: „Не гледам на проблема като цяло. Гледам как допринасям за решението “, заявява тя Първият документален филм на lifeinflux по темата.

От самото си създаване Lunch On Me започна с цел да нахрани 500 души; сега те обслужват 10 000 на месец. Излишно е да казвам, че Гастон знае нещо или две относно прилагането на социална промяна, точно затова се консултирахме с нея в този епизод от подкаста на lifeinflux (имахме и късмета да говори в нашия съживяване събитие през 2018 г.).



Тук Гастон обяснява своето уравнение за успех в социалната справедливост, започвайки с три начина да превърнете социалните блага в част от вашето ежедневие:

1.Първо, вижте къде боли.



Първата стъпка към създаването на трайна промяна, казва Гастон, е „да погледнем къде боли“. С други думи, излагайте се на неща, които могат да ви накарат да се чувствате неудобно. „Привилегия е да разглеждаме нещата, вместо да ги преживяваме“, казва тя. 'И това е още по-голямо предимство за хората да погледнат встрани.'

За да можете да предизвикате промяна, първо трябва да осъзнаете това страдание. Както отбелязва Гастон, „Всички искаме да бъдем обичани и признати. Можете ли да си представите какво прави това за сърцето и духа ви, ако никой не ви види? Въпреки това, гледайте тези, които се нуждаят от помощ. Не пренебрегвайте или избягвайте проблема защото ви е неудобно. „Не можем да оправим това, което не виждаме“, добавя Гастон.

Реклама

две.Приложете наученото.

След като се изложите на дискомфорта, следващата стъпка е да приложите всичко, което сте научили. Звучи неясно, но не е задължително да е толкова велик жест. Според Гастон, „Започваме с нашите кръгове, нашите разговори. Започва там, откъдето е започнало, което е у дома. '

окт 18 зодия



С други думи, време е започнете да водите неудобни разговори с членове на семейството и да се сприятелявате с хора, които не приличат точно на вас. Въпреки че мисълта за разрошването на перата може да бъде малко плашеща, използвайте този дискомфорт във ваша полза. „Това е единственият път, когато растеш“, казва Гастон. „Самодоволството не ни пораства.“

3.Фокусирайте се върху малките актове.

Сега, за бита за действие: Вместо да се фокусирате върху това как можете да решите целия проблем (който за проблем, който е толкова дълбоко вкоренен в обществото като системния расизъм, може да ви накара да се почувствате съкрушени), фокусирайте се върху малките неща, с които можете да помогнете. Гастон обяснява по-нататък: „Погледнете проблемите на нашето общество в смисъл на неуспех. Ако всеки донесе ястие, имаме празник.

Да вземем за пример бездомността: социален проблем с голям мащаб, нали? За да прилага ежедневно социално благо, Гастон призовава всички да носят бутилки с вода, барове с мюсли или банкноти от пет долара, ако можете. По този начин, всеки път, когато видите някой, който може да се нуждае от него, може да направите целия ден на този човек. „Не знаете с кого ще се сблъскате, но можете да им дадете любов“, казва Гастон. Разбира се, това не е велик жест, но представете си, ако всички са имали един и същ мисловен процес - тези малки действия със сигурност се събират.



От гледна точка на антирасизма, опитайте се да не разглеждате целия обхват на въпроса за правата на човека. (Това е огромно и изисква дългосрочни действия.) Вместо това може да искате да се свържете с Не-правителствени Организации и да разбера техните прости ежедневни нужди. Какво можете да направите, за да помогнете на тези организации днес? Може да е просто, но стотици от тези малки действия в крайна сметка могат да създадат трайна промяна. „Никой не може да реши проблема сам, но може да го реши в своя ъгъл на света“, казва Гастон.

Без значение какво, не позволявайте на антирасизма да се превърне в момент. Това е движение, така че направете своята част, за да сте сигурни, че няма да стане мимолетно. Ако внедрите работата в ежедневието си (отново дори малки, прости действия могат да ви помогнат), тя може много да стане част от нашия начин на живот - и надяваме се, нашата култура. „Това е като здравословно хранене и диети“, добавя Гастон, „Не можете просто да го правите от време на време. Това трябва да е начин на живот.

Насладете се на този епизод! И не забравяйте абонирайте се за нашия подкаст в iTunes , Google Подкасти , или Spotify !

И искате ли вашата страст към уелнес да промени света? Станете функционален треньор по хранене! Запишете се днес, за да се присъедините към предстоящите ни работни часове на живо.