Кожа, която свети: Какво означава това и как да стигнем там

Някога чудили ли сте се как да поддържате кожата си блестяща през цялата година? Повечето от нас могат да се свържат или да си спомнят време, когато кожата ни се е чувствала суха, сърбяща или скучна. Сезоните се сменят, но това не означава, че кожата ви трябва да страда. Вместо това може да се подмлади! Грижата за кожата не е свързана само със сезонни промени и съчетания - тя е за насърчаване на постоянна връзка с вътрешните и външните фактори на нашия начин на живот и околна среда.



Тъй като в продължение на повече от две десетилетия се ориентирам в грижата за кожата както лично, така и професионално, научих начини да уважа връзката с кожата си. Постоянно осъзнавам и наблюдавам промени и промени, които се случват ежедневно. Има обаче моменти, когато реакцията може да се промъкне и сега знам, че е от ключово значение да се разбере основната причина за тези кожни проблеми. След като разберем причината, можем по-добре да се грижим за кожата си с естествени продукти, стимулиращи блясъка, като тези, които се намират в Колекция Bour's Bees Truly Glowing Skin Care .

И така, за какво е тази зимна кожа?

Разбирането на нашето тяло и неговите ежедневни смени е от ключово значение за пълната грижа за себе си. Кожата е не само най-големият орган, който имаме, но е отражение на всеки аспект от живота ни. Нашата диета, начин на мислене, нива на стрес, хормонален баланс, ежедневни навици, храна, избор на начин на живот и / или околната среда се показват през кожата ни. Обмисляли ли сте напоследък какво може да се промени или подобри в живота ви? Лесно забравяме връзката на нашия начин на живот с тялото ни, особено по време на тежък зимен сезон.





ангел номер 1011 в смисъл

Когато е студено, ние не се движим толкова много - следователно, циркулацията на тялото ни не е в оптималното си състояние. При неоптимална циркулация всяка клетка в тялото страда, защото получава по-малко хранителни вещества. Липсата на циркулация се отразява незабавно от скучна, бледа кожа. Прилагането на ежедневни или дори седмични масажи на лицето веднага подобри цялостния тен и блясък на кожата ми.



Как иначе можем да предотвратим сухата кожа и да я запалим да свети през зимния сезон и целогодишно? Ето някои бързи съвети, които могат да помогнат за подобряване на естествената бариера на влагата на кожата ви и да ви дадат сияен оптимален блясък.

Реклама

Избягвайте горещи душове и бани.

Кожа, която свети: Какво означава това и как да стигнем там

Изображение отnikkytok/ iStock



Това може да отстрани влагата от епидермиса ви, причинявайки незабавна сухота и дразнене на повърхността на кожата. Излагането на гореща вода с температури над 98,6 градуса води до разширяване на кръвоносните съдове, което води до загуба на вода в целия епидермис. Пат, не търкай, кожата ти е суха и хидратира докато е все още влажно, за да помогне на продукта ви да проникне.



Пийте поне 50% от теглото на тялото си в унции.

Кожа, която свети: Какво означава това и как да стигнем там

Изображение отBraunS/ iStock

окт 9-ти зодиак

През зимните месеци сме склонни да пием по-малко вода и повече кафе, чайове или други напитки, които могат да дехидратират кожата ни. Ако не можете да изпиете цялата си вода, яжте я с храни като краставици, домати и ябълки.



Получете допълнителна поддръжка от овлажнители.

Кожа, която свети: Какво означава това и как да стигнем там

Изображение отNAKphotos/ iStock



Овлажнителите ще помогнат за възстановяване и задържане на влага в дома или офиса, тъй като нагревателите изчерпват влагата във въздуха. Това е особено полезно през нощта, когато се комбинира с нощен крем ; кожата е по-подходяща за пиене във влага.

Внимателно ексфолирайте.

Кожа, която свети: Какво означава това и как да стигнем там

Изображение отстудио ohlamour/ Запасен

Уверете се, че ексфолирате веднъж седмично, за да могат вашите продукти за грижа за кожата да абсорбират по-ефективно. Предимствата на ексфолирането, когато се направи правилно, не са тайна. Нежен (повтарям, лек ) ексфолирането може да помогне за премахването на мъртвите кожни клетки, натрупани от сухия зимен въздух, като кожата изглежда по-блестяща.



Правете си редовни масажи на лицето.

Кожа, която свети: Какво означава това и как да стигнем там

Изображение отБрат Ко/ Запасен

Не може да се отрече колко ефективни и важни са масажите на лицето. Склонни сме да забравяме, че използваме лицевите си мускули всеки ден, като ядем, говорим и просто несъзнателно, докато сме будни или заспали. Масажите на лицето не само тонизират мускулите на лицето ви, но също така облекчават напрежението, освобождават токсините, стимулират циркулацията, подобряват усвояването на продукта и най-важното - дават релаксация! Те са прост, но често забравен начин да озарите тонуса на кожата си и да се усмихнете, особено когато са сдвоени подсилващи блясъка масла .

20 май зодия

Не забравяйте любовта към себе си.

Често ме питат как кожата ми просто свети и как продължавам да изглеждам младежка. Истината е, че това е практика на ежедневни грижи за себе си. Това може да означава да останете отдадени на рутината си за грижа за кожата, да водите журнали, да отделяте време да се обадите на приятел или просто да си вземете ново хоби. Като майка е лесно да се съсредоточа върху нуждите на всички останали преди моите. Трябваше да завъртя начина, по който се показвах за себе си със собствената си любов и грижа, преди да мога за другите.

Тази промяна и начин на мислене промени живота ми и докосна всички аспекти на моето благосъстояние, включително кожата ми. Разбира се, трябва да призная, ключови съставки като хиалуронова киселина, сквален и масло от жожоба - които могат да бъдат намерени в Пчелите на Бърт Наистина светещи линия за грижа за кожата - дайте ми подкрепата, от която се нуждая, за да запазя сиянието си през всички сезони на живота.

Споделете С Приятелите Си: