Какво е Proffee + един малко вероятен източник на протеин с допълнителни предимства
На този етап се разбира, но TikTok вече не е само за танцови тенденции. През последните няколко години дигиталната платформа се превърна в център за препоръки за продукти, рецепти и дори съвети за здраве и благополучие (въпреки че те не винаги са подкрепени от изследвания, трябва да предупредим).
Една популярна напоследък тенденция, фокусирана върху храната: ' проф .' Този етикет — което означава кафе с добавен протеин — придружава тонове видеоклипове, показващи различни рецепти за кафе с протеини. И докато някои хора посягат към традиционните протеинови прахове или предварително смесени протеинови напитки, ето една изненадваща опция, която може да обмислите за следващото си варене .
Защо трябва да добавите колаген към кафето си за допълнителна протеинова подкрепа.
Колагенът всъщност е естествено срещащ се протеин - всъщност това е най-разпространеният протеин в човешкото тяло. Колагенът обаче липсва една конкретна есенциална аминокиселина (наречен триптофан), което го прави малко по-малко от официалното заглавие „пълноценен протеин“. Това означава, че докато колагеновите пептиди могат да допринесат за дневния прием на протеини, вие ще искате да ги допълвате с набор от други източници на протеини (в зависимост от вашия хранителен режим и предпочитания, разбира се) през целия ден.
Разбъркването на колаген в кафето обаче има допълнителни предимства в сравнение с традиционния протеин на прах, тъй като получавате малко висококачествена поддръжка на кожата .* Особено ако посегнете към mbg красота и добър колаген+ , вие ще консумирате целева доза колагенови пептиди (най-добрият вид: хранени с трева, отглеждани на пасища), плюс множество съставки, обичащи кожата, някои от които включват:
хороскоп 27 сеп
- Хиалуронова киселина
- Витамини С и Е
- Куркума
- Биотин
Така че, ако търсите протеинова подкрепа и пакет за подобряване на кожата, може да искате да изберете многостранна колагенова добавка.* Ако все още не сте сигурни кой вариант е най-добрият за вас, вижте това задълбочено сравнение да научиш повече. И ако търсите вдъхновение за 'proffee', ето пълен списък с рецепти да ти помогна.
Реклама Тази реклама се показва чрез съдържание на трети страни и ние не контролираме нейните функции за достъпност.Вземането.
Въпреки че протеиновият прах може да бъде типичната добавка за 'proffee', колагенът служи като достойна алтернатива и за тези, които искат да се промъкнат в някои ползи за кожата.* Докато колагенът технически не е пълноценен протеин, той е допринасят за дневния прием на протеини . Има още много да научите относно тънкостите на добавянето на колаген, така че вижте това пълен срив ако сте любопитни за ползите, дозите и какво да търсите.
Ако сте бременна, кърмите или приемате лекарства, консултирайте се с Вашия лекар, преди да започнете рутинна добавка. Винаги е оптимално да се консултирате с доставчик на здравни услуги, когато обмисляте кои добавки са подходящи за вас.
Споделете С Приятелите Си:
