Разберете Своя Номер На Ангел

Аз съм секс терапевт: Винаги питайте 6 жени в дългосрочни отношения

Като част от 10-стъпковата програма за повишена сексуална отзивчивост, през която превеждам жените в новата си книга Очаквайте скоро , Също споделям десетки въпроси, които често получавам от хората относно секса, който водят (или нямат) в дългосрочните си връзки. Ето само малка част от тези въпроси и как аз отговарям на тях:





1.В началото на връзката си стигнах до оргазъм много по-бързо и по-често по време на секс. Защо така?

Емоционална страст, която обикновено е по-голяма в началото на връзката отколкото по-късно, влияе на желанието ни за секс. Хормоните усилват масово нашите усещания и ни карат да се чувстваме по-интензивни. Двойките също са склонни да се движат много повече в началото, отколкото по-късно. Желанието да се изследва ново тяло изисква активност. Когато една връзка е нова, обикновено сме във фаза, в която всичко тече и времето лети. На този етап изпращаме и получаваме стимулация, която води до по-голямо желание и повече оргазми на всички нива и по всички канали. Някои двойки се обръщат с тъга назад в началото на връзката си и мислят, че са загубили тази страст един към друг. Но това също е заблуда, защото страстта също може да се научи!

Реклама

две.Няма ли да отсъствам емоционално, ако просто се концентрирам върху себе си по време на секс? Няма ли сексът да бъде безличен, ако се изгубя в собствения си свят?

Не отсъствате - просто се фокусирате върху себе си и върху своите усещания и опит с партньора си. Ако мислите за списъка си с хранителни стоки или се чувствате раздразнени от партньора си по време на секс, вие сте много по-отсъстващи. Но със сигурност, в началото партньорът ви може да е объркан да ви види, че се движите повече или се грижите повече за себе си. В дългосрочен план и той ще се възползва от това.



21 юни зодия

Освен това много мъже казват, че за тях е важно да усетят колко възбудена е половинката им. Ако двама души лежат в леглото, всеки чакащ другият да се възбуди, няма да се случи много. Възбудата на единия човек има положителен ефект върху възбудата на другия.



3.Няма ли сексът да е по-лош, ако съм по-егоистична?

Полът ще се промени, но със сигурност няма да се влоши. С течение на времето ще стане много, много по-добре - защото ще ви хареса повече и това ще включи партньора ви. Като се концентрирате повече върху усещанията си, вие сте по-тук и сега и можете да реагирате повече на възбудата на партньора си. Никой от вас няма да се разсейва от неротични неща като последната ви сметка на кредитна карта. Но да: Подобряването на секса означава да го промените. А с промяната идва и рискът. Ако правите това, което винаги сте правили, поне знаете какво получавате. Изисква се смелост, за да се замени нещо познато за нещо ново. Осмелете се да опитате.

Четири.Какво трябва да направя, ако не се чувствам като секс - например, ако просто сме се скарали?

Разбира се, вие не трябва да правите секс тогава или някога. Но може би сте забелязали, че можете да използвате тялото си, за да повлияете на чувствата си, а не само обратното. Гневът, лошото настроение или стресът могат да се променят към по-добро, ако вие и вашият партньор прекарате приятно, страстно време на физическо ниво. За това не е нужно да сте в пълна хармония.



211 ангел номер любов

Правенето на секс въпреки борбата може да има напълно положителен ефект върху връзката ви: от една страна, защото сексът и оргазмите ви помагат да се отпуснете, а от друга, защото това е начин да се доближите отново един до друг. Но как можеш да се отвориш за секс, когато не чувстваш желание? Като се хвърлите в него, дори и да не ви се иска. Помислете за партийния принцип: Отидете при партньора си, направете се с него, погалете го нежно. По този начин спирате спиралата надолу. Разбира се, не казвам, че трябва да правите секс против волята си. Това е просто да дадете шанс на себе си или един на друг да видите дали апетитът ви расте, когато вкусите храната. Подобно на думите, които един от моите ученици има като татуировка: „Когато се гушкате, вие се поправяте.“



5.Какво трябва да направя, когато партньорът ми не се чувства така?

След известно време много двойки се оказват в модел на „обратно съблазняване“. Тази тема би била достатъчна, за да запълни книга, но накратко това означава следното: Партньорите се обвиняват, лесно се обиждат и имат много конкретни идеи за това как искат да бъдат съблазнени. Но съблазняването всъщност означава: „Как мога да накарам другия човек да направи нещо, което искам да направя?“ Като прелъстителка трябва да помислите как можете да мотивирате партньора си да участва. Например, ако искате да отидете да гледате пищен филм и знаете, че това не е вид филм, който харесва партньорът ви, трябва да проявите креативност и да помислите как все пак можете да я накарате да дойде. Обещавате пуканки и бълнувате за актрисата. Мислите за какво би могла да отиде тя. Ако познавате нейните меки петна, вие ги експлоатирате. В превод на спалнята това означава: „Как мога направи секса привлекателен за моя партньор отново?'

6.Познаваме се толкова отдавна. Не би ли било странно да се преструвам изведнъж, че не знам какво иска партньорът ми?

Преосмислете разбирането си за съблазняването. Във всекидневния си живот често се опитвате да направите това, което искате, да бъде привлекателно за вашия партньор. Защо не трябва да правите същото със секса? Помислете как го съблазнявате в други части на живота и прехвърлете това на секс. Пуснете клишетата. Съблазняването не означава непременно жартиера и неглиже. Започва много преди секс. Това може да са текстови съобщения, дълги погледи, игра с близост и дистанция, небрежно поглаждане на ръката му и след това заминаване отново. Но ако искате да носите жартиерен колан, дайте! Смелостта винаги се отплаща.



В дългосрочна връзка преживявате много заедно и се познавате отвътре и отвън. Това е прекрасно, но също така ви сближава, че рядко имате шанс да копнеете за партньора си или да го видите отдалеч. Това се случва автоматично: Другият човек е винаги там. Следователно една еротична връзка изисква малко разстояние и пространство от време на време: самотно време. Това е много важно и за вашата сексуалност. Съветвам пациентите си да прекарвайте време сами или с приятели и умишлено да планират време за себе си. Това води до това да се вълнувате отново един от друг - а може би дори и да се влюбите.



20 февруари знак
Извадено от Очаквайте скоро: Велики оргазми и по-добър секс на една ръка разстояние , от Дания Шифтан. Предлага се през февруари 2021 г. от Greystone Books. Извадено с разрешение на издателя.

И искате ли вашата страст към уелнес да промени света? Станете функционален треньор по хранене! Запишете се днес, за да се присъедините към предстоящите ни работни часове на живо.

Споделете С Приятелите Си: