Отегчени деца? Как да създадете диво приключение на закрито и целогодишно

Въздух на независимост, око за приключения, дух на любопитство: Добре дошли в лятото на Дивото дете. В това родителска поредица , Как да отгледаме диво дете, ние проучваме всички причини, поради които трябва да възпитавате детето си, за да прегърне великото открито, да започне свои собствени експедиции и да остави въображението им да тече, е, диво.

Отглеждането на диво дете, съвсем очевидно, включва дивото: Трябва да излезете на открито и да прегърнете природата. Но има много пъти в живота, когато това просто не е възможно: Може би е дъждовен ден без признаци на отслабване. Може би трябва да работите от вкъщи и трябва да сте на компютъра си в работно време. Може би детето ви се е простудило и трябва да остане на закрито, за да се възстанови. Може би не живеете достатъчно близо до чудесното открито и просто не можете да се поберете в посещение на парк.



Има много причини, поради които сте закъсали вътре - и макар понякога това да изисква филм и пуканки, не винаги трябва да настройвате времето по екрана ( и има много причини, поради които може да не искате ). Вместо това има няколко лесни, забавни и креативни начина да внесете природата навън.

Всичко това е особено вярно, тъй като лятото намалява и есента бързо наближава. Скоро вашите деца ще започнат отново училище и няма да имат същото свободно време, за да тичат на открито и да се впускат в екскурзии. Но това, че времето в училище обикновено означава по-структурирано време, не означава, че не можете да поддържате някои от тези принципи.



ян 13 зодия

Направете спомен.

Ето един лесен начин да се ожените за занаяти и природа - идеален за художествено наклонено дете . Започнете, като съставите списък с любимите си дейности през лятото, било то пътуване на плаж, екскурзия или дори просто забавен ден в парка с приятели. Можете да изградите страници от всеки от тези спомени. Докато изработвате страниците, говорете с детето си защо им е харесало и как ги е накарало да се чувстват. „Винаги има полза от подсилването на спомените при създаването на дневник, албум или буркан“, казва Ализа Пресман , Доктор, съосновател и директор на клинично програмиране за родителския център на планината Синай. „Всеки път, когато създадете нещо конкретно и визуално, това помага на децата да се свържат с едно преживяване. Можете също да го използвате като инструмент за връщане на детето на място, което да ги накара да се чувстват спокойни, в безопасност и щастливи.



Нещото, което трябва да имате предвид, е, че това отнема консумативи и може би малко обмисляне: Правете снимки по време на приключенията си, събирайте спомени по пътя, карайте ги да записват своите приключения, за да запазят спомените, и бъдете готови да избягате до вашия магазин за артикули за изкуство, за да получите материали за изработка. Ако албумът или дневникът не са нещо на вашето дете, но все пак искате да създадете дълготрайни спомени, просто напълнете буркан на Мейсън с черупки, пясък, цветя, билетче или нещо, което сте намерили по пътя си.

Реклама

Изградете крепост.

Една от причините, поради които стартирахме тази поредица, беше да насърчим въображаемата игра, тъй като престоя на открито може да вдъхнови всякакви неща. Внесете същия дух вътре с крепост - това е класическо занимание с причина. Ключът е да го запазите неструктуриран и да ги оставите да поемат водещата роля. (Един от любимите ми съвети беше от майка и влиятел на открито Ребека Колдуел : „Когато сте на детска площадка, а те са го поставили като замък или лодка, понякога е трудно да си представите извън тази лодка. Все още можете да играете въображение, но винаги ще бъдете на лодка. Но когато си навън сред природата, това, което можеш да си представиш, е безкрайно “. тя ни каза .) Тук можете да възприемете същия подход с безкрайни възможности: Крепостта не трябва да бъде перфектна, красива или да прилича на нещо наистина; просто трябва да запали нещо.

25 май знак

Отглеждайте стайни растения.

Тук в mbg, вече сме говорили много за ползите от зеленината във вашия дом. Включете децата си, което може да им помогне да се свързват с природата всеки ден. „Направете няколко прости кутии с цветя или билкови градини, които можете да държите на перваза на прозореца или в кухнята си“, казва лицензиран психолог Никол Биркенс, д-р, ЦНС . „Знаете ли, не сте навън по пътеката или пешеходен туризъм всеки ден, но това може да внесе малко от това вътре.“ ( Намерете малко вдъхновение тук , някои насоки тук за това какво трябва да отглеждате в собствения си дом , или как да клонирате тези, които вече имате тук .)

Опитайте нетрадиционен спорт.



Един от постовете в тази поредица беше всичко за изпробване на нетрадиционни спортове, като ски, колоездене и боулдъринг. И макар че много от тях са сезонни и изискват да сте навън сред природата - това е една от причините да ги препоръчваме! - това може да се направи на закрито през по-хладните месеци, в зависимост от това къде живеете. Боулдърингът е класически пример: в страната има много фитнес зали за катерене, много с младежки програми. Скейтбордът вероятно е друг, тъй като по-големите градове са склонни да имат поне един закрит скейт парк.

Планирайте следващото си излизане на открито.

Искате ли наистина да обърнете сценария? Кажете им, че те отговарят за следващото приключение на открито. Дайте им дата и параметри, които може да имате (например: Позволени ли са приятели? Колко „далеч от дома“ може да бъде - в квартала или можете да си проправите път до близкия национален парк? Има ли бюджет или трябва ли да го придържате само към дейности без разходи?). След това ги оставете да го направят. Ако по някаква причина трябва да го обуздаете по-късно, можете, но поне те ще почувстват, че са допринесли за плана. „Те могат да се съсредоточат върху това, което ги интересува, и ако сте направили този избор, сте обмислили Мога да правя каквото искам да направя в момента; какво всъщност искам да направя? винаги го правите по-добре, с повече намерение и внимание “, казва Пресман. „Така че даването на възможност на децата да правят избор е много важно за тяхната автономност и свобода на действие.“ Можете дори да им позволите да помогнат да опаковат ( прочетете нашия списък с задължителни пакети тук ).

ангел номер 83

Искате вашата страст към уелнес да промени света? Станете функционален треньор по хранене! Запишете се днес, за да се присъедините към предстоящите ни работни часове на живо.