Разберете Своя Номер На Ангел

7 признака, че една връзка е достигнала точката си на скъсване, от терапевт

  аз'm A Couples Therapist & This Is How I Know A Relationship Is Truly Over

Всяка връзка, в която сме в дългосрочен план, минава през сезони, особено ако сме обвързани с друг човек и сме инвестирали своето време, любов и енергия във връзката. Никоя връзка не е перфектна, независимо колко ги романтизираме. Дори и най-удовлетворяващите взаимоотношения се нуждаят от съзнателно внимание и грижи, за да осигурят здраве и растеж.





Много хора напускат връзки поради нерешени проблеми проблеми с прикачените файлове които се изместват върху другия човек. Освен това хората напускат връзки, защото не са свършили вътрешната работа, за да разберат, че зрялата привързаност изисква самосъзнание и съзнателна комуникация.

3-ти астрологичен знак

Да можеш да знаеш кога има връзка наистина над означава да можеш да правиш разлика между това, което е твое и това, което е на партньора ти. Това не винаги е лесно, но следните знаци ще ви помогнат да помислите кога е време да се откажете.



1. Вие изразихте своя опит, незадоволени нужди и желание за растеж с възможно най-голяма честност и яснота.

Това е най-важният знак. Толкова често имам клиенти, които се чувстват нещастни във връзките си, но когато изследвам комуникацията им с партньора им, те разкриват, че не са били честни и директни относно чувствата си.



Започнете, като бъдете честни със себе си относно това, което искате. Ако искате връзката да работи, трябва да уважавате партньора си, като му дадете възможност да отговори на вашите нужди.

Какво ви пречи да изразите чувствата си директно? Когато казвате какво е вярно за вас, вие подкрепяте себе си, това, което другият човек прави или казва в отговор, е просто повече информация, за да прецените дали смятате, че връзката е жизнеспособна или не.



Ако вие и вашият партньор се затруднявате да общувате, може да потърсите терапия за двойки . За всеки, който не е сигурен дали да остане или да си отиде, работа с терапевт за двойки може да ви помогне да изясните и двете си чувства.



Реклама Тази реклама се показва чрез съдържание на трети страни и ние не контролираме нейните функции за достъпност.

две. Няма емоционална връзка.

Основата на една силна връзка са двама души, които се чувстват сигурни и обгрижвани, което подкрепя способността им да бъдат уязвими и открити един с друг. Уязвимата откритост възниква по време на конфликт и означава, че мога да оставя моята гледна точка настрана и да ме е грижа за вашето преживяване без като отбранителен . Уязвимата откритост означава, че мога да споделя най-нежните си чувства към вас, себе си или света и се чувствам в безопасност да го направя.

Когато установите, че криете чувствата си, намирате извинения, за да избегнете време заедно или си фантазирате да напуснете връзката – това може да са признаци, че вече не сте искам а дълбока връзка . По същия начин, ако установите, че не се смеете, че сте глупави и си играете един с друг, това също е индикация, че емоционалната ви връзка отслабва.



3. Физическата интимност и привързаност вече не ви привличат.

Сексуалното желание има сезони през цялата връзка. В обвързаните партньорства фактори като възраст, промяна на сексуалното желание, житейски стресови фактори, деца и други могат да променят ритъма на сексуалната връзка. Въпреки това, ако все още жадувате за докосването на партньора си, харесвате да гледате тялото му, харесвате начина, по който мирише, или копнеете за повече физическа интимност ( от всякакъв вид ), тогава това са признаци, че може да има нещо, върху което да работите.



Ако обаче установите, че мисълта или погледът на вашия партньор ви отблъсква, това най-вероятно е знак, че връзката има нужда от работа или че е време да се откажете.

Реклама Тази реклама се показва чрез съдържание на трети страни и ние не контролираме нейните функции за достъпност.

Четири. Трудно е да се съгласите с каквото и да било.

Друга силна индикация, че сте вървят към раздяла е, че вече не се виждате очи в очи. Когато се сблъсквате с постоянен конфликт и двамата се чувстват непрекъснато неразбрани и наранени, това започва да изчерпва всяка положителна връзка.

Всеки експерт ще ви каже, че ако се карате постоянно и има няколко минути спокойствие или сигурна връзка, трябва да приемете това сериозно и да реагирате по съответния начин. Конфликтът е присъщ аспект на всяка здрава връзка, но когато не можете да се свържете за нищо, това е жалък знак, че връзката се е разпаднала.



5. Вие сте заети с идеята за друга връзка.

Абсолютно нормално е да бъдете привлечени от други хора или имате сексуални фантазии за други, но ако нямате отворена връзка и имате тези мисли тайно, възможно е нуждите ви да не са удовлетворени в основната ви връзка.

Когато фантазиите или аферите отнемат време и енергия от партньора ви, вие сте отворили изход. Изходите идват под много форми и в крайна сметка източват енергия от вашето партньорство. Ако ти си имам афера , вие вече напускате настоящата си връзка. Бъдете честни със себе си относно това, което искате. Време е да започнете разговор с партньора си за връзката ви.

15 март зодия
Реклама Тази реклама се показва чрез съдържание на трети страни и ние не контролираме нейните функции за достъпност.

6. Доверието го няма.

Доверието е от съществено значение за сигурно закрепване . Ако сте преживели изневяра, потайност или многократно нарушаване на границите, доверието трудно се възстановява. Ако чувствате, че не можете да се доверите на партньора си, трябва или да поправите нещо, или е време да го пуснете.

Ако искаш възстановете доверието , и двамата трябва да се съсредоточат не само върху доверието, но и да изследват корена на проблемите, довели до срива на първо място.

7. Вашите цели и визия не съвпадат.

Една риба може да обича птица, но къде ще живее? Често нашата надежда или желание за партньорство, съчетани с историята ни на привързаност, могат да замъглят способността ни да бъдем с реалността на различията на някой друг.

Деца, професионални цели, финанси, география, качество на живот - всички тези фактори създават ежедневната тъкан на връзката. Компромисът е присъща част от здравата връзка, но колкото и да ви е грижа един за друг, ако искате много различни животи или имате различни визии, важно е да бъдете честни за това от какво трябва да се откажете, за да останете заедно.

Реклама Тази реклама се показва чрез съдържание на трети страни и ние не контролираме нейните функции за достъпност.

Кога да работите върху него и кога да си тръгнете.

Всички връзки преминават през сезони и както хората се променят, така и техните нужди от привързаност. Не всяко предизвикателство във връзката е причина да се откажете. Ето защо е изключително важно да сте в състояние да идентифицирате разликата между проблемите във връзката, които могат да бъдат адресирани, и обичайните проблеми, които вие или вашият партньор отказвате или не желаете да адресирате. Чрез практикуване на непрекъснато осъзнаване можете да развиете способността си да забелязвате, когато предизвикателството във връзката се превръща в проблемен модел, който трябва да бъде разгледан, и да решите кога е време да си тръгнете.

Реклама Тази реклама се показва чрез съдържание на трети страни и ние не контролираме нейните функции за достъпност.

Вече сте абонирани

Очаквайте имейл за добре дошли във входящата си кутия!

21 януари зодия

Споделете С Приятелите Си: