Печени рибни филета

  • Обща сума: 25 мин
  • подготовка: 10 мин
  • Готвач: 15 мин
  • добив: 4 порции
  • Обща сума: 25 мин
  • подготовка: 10 мин
  • Готвач: 15 мин
  • добив: 4 порции

Съставки

Премахнете избора на всички

2 супени лъжици зеленчуков крем или масло

април 26 зодиакална съвместимост

1/2 чаша ситно нарязан лук



1/2 чаша ситно нарязан зелен пипер

1 супена лъжица универсално брашно

1 чаена лъжичка кафява захар

1/2 чаена лъжичка сушени листа от майорана

1/4 чаена лъжичка сол

1/4 чаена лъжичка сушени листа от мащерка

ангел номер 3939

1/8 чаена лъжичка смлян черен пипер

1 пинта домашно консервирани или една консерва от 15 унции домати

1 паунд филета от треска

Упътвания

  1. Загрейте фурната до 400 градуса. Намажете обилно плитка 1-литрова тава за печене. Разтопете съкращенията в тежък среден тиган на среден огън. Добавете лук и черен пипер; запържете до златисто. Разбъркайте брашното, кафявата захар, майораната, солта, мащерката и черния пипер до гладкост. Разбъркайте много постепенно доматите. Оставете да заври, като бъркате непрекъснато, докато сосът се сгъсти. Подредете рибата в тава за печене; отгоре със сос. Поставете върху тава за печене с ръбове и печете 12 до 15 минути или докато рибата се разлепи лесно.