Разберете Своя Номер На Ангел

Как да подготвим и съхраняваме зеленчуци за седмицата

Ето най-добрите начини да приготвите някои от любимите си зеленчуци.





22 ноември рожден ден личност

Един от най-добрите начини за приготвяне на храна за успех е да подготвите зеленчуците си предварително и правилното им съхранение гарантира, че ще ви издържат през седмицата. Ето как да приготвите и съхранявате зеленчуци:



Подготовка и съхранение: Лук



  1. Нарежете около 1/2 инча от горната част на лука и го изхвърлете.
  2. Отлепете хартиените външни слоеве и ги изхвърлете.
  3. Обърнете лука да лежи върху този плосък край и го нарежете наполовина вертикално. Поставете половин лук на дъската за рязане.
  4. Като държите края на корена непокътнат, внимателно нарежете вертикално на 1/4-инчови резени. Нарежете внимателно лука от другата страна, хоризонтално, веднъж или два пъти.
  5. Завъртете лука на 90 градуса и нарежете вертикално през лука, като направите фини кубчета.
  6. Повторете процеса с допълнителния лук.
  7. Съхранявайте нарязания лук в херметически затворен контейнер със слой пластмасова обвивка между капака и лука, за да предотвратите миризмата на капака.

Подготовка и съхранение: чушки

338 ангелско число
  1. Поставете чушката върху дъска за рязане.
  2. Нарязвайки отгоре надолу и избягвайки стъблото и сърцевината, отрежете едната страна на чушката.
  3. Завъртете на 90 градуса и повторете, докато всички страни на чушката се отрежат далеч от сърцевината. Отрежете дъното и добавете към страните. Изхвърлете сърцевината и стъблото.
  4. Отстранете всички останали семена и внимателно отрежете всички останали мембрани отстрани.
  5. Нарежете или нарежете на кубчета в зависимост от това как искате да ги използвате през цялата седмица.
  6. Повторете процеса с допълнителни чушки.
  7. За съхранение увийте нарязаните чушки в лист суха хартиена кърпа, за да предотвратите смазването им и ги поставете в херметичен контейнер за съхранение.

Подготовка и съхранение: Броколи



  1. Отстранете всички листа от дръжката.
  2. Като го държите от дръжката (главата надолу) върху дъска за рязане, отрежете цветчетата. Нарежете всички по-големи цветчета на по-малки парчета.
  3. За съхранение увийте парчетата броколи във влажни хартиени кърпи в чекмеджето на хладилника. Оставете в непокрит съд или броколите ще пожълтяват.

Подготовка и съхранение: моркови



  1. Обелете и изплакнете морковите.
  2. Отрежете краищата и ги оставете цели за различни опции през цялата седмица (т.е. клечки кибрит за лека закуска, нарязани на кубчета за супи и мирепоа).
  3. Морковите могат да изсъхнат в хладилника, затова ги покрийте със студена вода и съхранявайте в херметически затворен съд.

Споделете С Приятелите Си: