Искам блестяща, стегната и чиста кожа – и се чувствам най-добре, когато я имам. Ето как успях най-накрая да се насладя на чиста, блестяща кожа, когато бях на 30.
Прочетете Повече
От самомасаж до заземяващи йога пози до стопляща сърцата медитация, всички ние си тръгнахме с този характерен блясък за грижа за себе си.
Прочетете Повече
Всички заедно сега! 19 януари 2021 г. бележи прехода на Слънцето към революционен Водолей, запалвайки фаза „сила в числа“, която продължава до 18 февруари.
Прочетете Повече
Медитацията призовава тихия океан от спокойствие, но само с времето и последователната практика. Но не го разбрах, докато наистина не се посветих на това.
Прочетете Повече
Психическата ловкост е от решаващо значение за справяне с предизвикателствата и живеене на най-добрия живот. Тук Илейн Фокс, доктор по философия, споделя някои упражнения за преодоляване на психичния артрит.
Прочетете Повече
Суперсили на зодиакалния знак: Знайте за суперсила, която всяка зодия притежава. Проверете вашето и си представете какво бихте могли да направите с него.
Прочетете Повече
Любопитен дали бутонът за дрямка е просто утеха за невинно същество или нещо по-зловещо, се обърнах към лекарите по съня, за да ги вземат.
Прочетете Повече
Професионалното избелване на зъби заслужава ли си цената? Предстои цената, ползите и кой вероятно трябва да пропусне това популярно лечение.
Прочетете Повече
Как лекарите използват CBD масло, включително за пациенти с хронична болка, безсъние и тревожност.
Прочетете Повече
Упражнението може да доведе до акне, но след като влезете в жлеба, всъщност е много противовъзпалително и може да предотврати пробиви.
Прочетете Повече